头晕怎么办?头晕的情况应该每个人都曾经遇到过吧！头晕吃什么？在头晕的时候，我们可以试试看食疗，它对于改善头晕效果是很不错的。头晕的原因有很多，如果你想要了解更多，就请看下面的内容吧！
头晕的原因
血糖低
如果一个人的血糖低的话，是可能会出现头晕的症状的。相信不少人都有过这样的体验吧！没有来得及吃早饭，或者是空腹的情况下去洗澡，这些时候都可能会出现低血糖，然后头晕、昏倒，保持血糖正常，就可以避免头晕了。
压力
压力太大的时候，有一些人会有头晕的情况出现。压力虽然说看不到，但是它对于我们的身体影响是很大的。很多人在压力大的时候，呼吸都会比较困难，身体里面摄入的氧气不足，然后就产生了头晕、出汗以及心跳加速的情况。
颈椎问题
长期姿势不良或者是患上了颈椎病，那么也是会头晕的。我们的大脑神经和颈椎是密切相关的，当颈椎变形的时候，大脑神经就会受到影响，然后产生一些症状。当我们把颈椎病给治疗好了之后，这样的头晕情况就会减轻了。
脑动脉硬化
脑动脉粥状硬化到某种程度时，脑血管内径变小，会影响血流顺畅，造成大脑供血、供氧不足，会引起眩晕。若有半边身体无力、言语不清、意识混淆、视力模糊、听力受损，需立刻就医，以避免错失脑中风的黄金治疗时间。
眼睛病变
视力模糊、视觉扭曲、屈光不正时，也常引发头晕。若看东西时，有头晕目眩、头重脚轻的感受，应就医检查是否眼睛出了问题。
偏头痛
偏头痛很常见，但致病原因不明，睡眠不足、压力过大、荷尔蒙失调等，都可能加重偏头痛症状。偏头痛与眩晕是经常一起表现，偏头痛患者可能感到眩晕，而眩晕患者也可能有偏头痛。无论引起的原因为何，都应该寻求医师诊治，避免偏头痛加剧。
