口臭怎么办 吃柚子能帮你解决这个问题

  口臭是问题你身边一定有人存在吧!在跟人说话的时候,我们都会很怕对方有口臭的情况,这就导致我们必须得屏住呼吸对话,还得装成没事。其实口臭的原因是很复杂的,找到原因,也许就能治好口臭。口臭怎么办?一起来看文章了解吧!

  口臭怎么办

  柚子

口臭的朋友可以吃点柚子

  口臭的朋友可以吃点柚子,因为柚子里面含有很多的芳香成分,吃了之后能掩饰口臭。另外中医还认为,柚子是一种能够健脾胃的食物,吃了它之后肠胃中的一些积食能快速的被消化掉、排出去,胃里面的恶气也会消散,口臭就会好了。

  红枣

  红枣是大家家里估计都有的吧!红枣在多数人的心里都是一种补血的食物去,是它对于改善口臭也能发挥很厉害的功效。因为红枣是能够吸附异味的,当嘴巴里面有一些难闻的味道时,吃了红枣能够马上减轻,快去试试看吧!

  口香糖

  口臭的时候吃口香糖也是很好的,口香糖多数都是水果味或者茶叶味的,吃了之后,马上就能闻到嘴巴的空气变得清新了。如果你有一些重要的场合需要参加,那么这个时候应急吃一下口香糖是很适合的,马上就能发挥作用。

  茶叶

  茶叶是我们平时都经常喝的一种东西了,茶叶中有很多的儿茶素以及生物碱,这两种成分是可以帮助提升我们的口腔健康的。很多的牙膏以及口香糖都是有绿茶味道的,其实还不如直接用绿茶含在嘴巴里面嚼一嚼,效果会更好。

  话梅

  平时也可以带些话梅,必要时嚼上一两颗,这样可以刺激唾液分泌,从而消除口臭。

  蜂蜜

  每天可以喝一杯蜂蜜水,具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。

  柠檬水

  柠檬水能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。

柠檬水能刺激唾液分泌

  多喝一些生茶

  苦丁茶、金银花、野菊花茶来降火。还能带走体内多余的油脂,避免因食用过多肉类引起泛酸水而口臭,绿茶、苦丁茶、菊花茶都很不错。

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