口臭的问题困扰着很多人，有些人平时对于自己的个人形象非常在意，但是一开口说话却臭气熏天，导致给别人留下特别差的印象。口臭是什么原因?想要治疗口臭，知道原因是很有必要的。早上起来口臭怎么办?一起来看文章找答案吧!
口臭是什么原因
1.牙周炎
患有牙周炎的人一般都会有口臭的问题，因为当我们的口腔中有炎症的时候，很容易会产生一些厌氧菌，也就是我们常说的细菌，这些细菌会产生一些硫化物，然后散发出臭味。建议牙周炎患者积极治疗疾病，从而缓解口臭的问题。
2.经常不注意口腔卫生
口腔卫生工作如果没有做好，那么也是会有口臭的。比较基础的就是每天早晚要刷牙两次，但是研究发现，超过半数的成年人都达不到这样的标准。如果连基本的刷牙都做不到，口腔中全是食物的残留和细菌，自然就会有臭味了。
即使做到刷牙两次，你的刷牙方法假如不对，也是会造成口臭的。推荐使用巴氏刷牙法，每次三分钟左右。除了刷牙之外，我们在吃了东西之后还要及时的漱口，如果没有条件在外面刷牙，还可以随身携带一些小包装的漱口水来替代。
3.胃肠道的疾病
现在的生活节奏是比较快的，很多人都会有便秘的情况。一方面是因为平时的精神压力比较大导致的，还有一部分就是肠胃中的菌群失调而导致了便秘。肠胃功能受损时候长了就很容易导致肠道中的细菌对食物进行分解，也会产生一些硫化物，就会导致口臭。
4.糖尿病患者
人们生活水平越来越高，如今高血糖、高血脂以及高血压的患病率也越来越高，因此这时候就会造成各种心脑血管疾病风险的增加，也会影响到全身的血管。因为血液中血糖水平过高可能会对血管内膜造成损伤，非常容易导致血管内膜发生过氧化，从而加速血管发生粥样硬化。如果长时间血糖得不到控制，这时候就很可能会发生糖尿病酮症酸中毒，这时候口腔中往往会有烂苹果的味道。
多喝水
有口臭的人一定要多喝水，喝水可以及时补充体内流失的水分，防止细菌的繁殖，从而预防和缓解口臭的症状。
用盐水漱口
有口臭的人，可以每天坚持用淡盐水进行漱口，坚持一段时间，口臭的现象就会得到缓解，甚至可以消除口臭。
