过了立冬，你会说冬天到了，温度进一步降低，忽视了穿衣服，让你一不小心就感冒了，感冒的滋味很难受，不想吃药，会想着吃点其它的东西，例如喝姜汤，但有些时候，姜汤不是乱喝的，有些人感冒了，喝了姜汤，感冒有了好转，但是，有些人感冒了，喝完姜汤，感冒却加重了，这样的情况，需要你重新认识一下。接下来，就来了解一下，哪种感冒适合喝姜汤。
风寒感冒请喝姜汤
小编要告诉大家，感冒分为风寒感冒、风热感冒两种，想要喝姜汤缓解感冒，一定要是风寒感冒。
这种感冒是受了风寒导致的，在冬天极其常见，当然，并不是说冬天出现的感冒都是风寒感冒，根据体质、环境不同，在冬天依然会出现风热感冒。
风寒感冒患者，往往会畏惧寒冷，流出了清水鼻涕，情况严重，即使穿了一件棉衣，但依然感觉寒冷。这是因为风寒之邪侵入身体，造成肺部失宣。
为何风寒感冒适合喝姜汤?
出现了风寒感冒，可以熬一点姜汤喝，喝姜汤能缓解风寒感冒。这是因为生姜作为温性食材，具有祛寒抗邪的作用，对温煦机体非常好。
通过喝姜汤，能让你发汗解表，驱风散寒。冬天在感冒初期，喝一碗姜汤，能有效的缓解感冒，这样的功效比吃药安全多了。
这样喝效果更好
如果可以的话，在喝姜汤的时候，加入红糖。做成红糖姜汤，这样的搭配会起到事半功倍的效果。这是因为红糖具有养血的作用，在熬制姜汤时，加入红糖，能改善体表循环，体内的寒气能更好的激发出来。在淋雨过后造成胃寒，喝红糖姜汤也是非常好的，能保护胃部。
当然，也可以在喝红糖水的时候，加入大枣，做成大枣姜汤，这样的搭配还能补中益气，对养血安神、促进气血流通非常有效。
为何风热感冒不适合?
上面说了生姜是温性食材，熬制出来的姜汤，同样具有温性作用。而风热感冒患者，已经是感染了风热，热邪已经伤身了，要是再喝姜汤，如同火上浇油，这样的情况，不是加重内热了吗?
由此可见，感冒不是一概而论的，要认清感冒实质，才能让你更好的保健，要是不分风热感冒、风寒感冒就喝姜汤，那样受伤害的只有自己。
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