勤俭节约向来被视为是中华传统美德的代表，特别是老一辈从饥寒交迫，食不果腹是年代经历过来的人们更是如此，床底下、杂物间、地下室堆满了他们留下的毫无用处的物件，这无可厚非，爱惜东西总归不是什么坏事，可要是什么东西都坚持一直用下去，不坏就不换新的，那可能就会引起一些问题了，说不定对健康都会造成严重影响。
生活中，哪些东西长期不换会对健康造成威胁呢?
1、床垫
不少人觉得花高价购买一个高品质的床垫可以睡上几十年，其实不然，研究表明当一个床垫使用八年之后，上面会积聚大量的皮肤碎屑，它们养育了数量惊人的虫螨、细菌和霉菌，这些物质会对我们的皮肤和健康造成严重的威胁。
无论是品质多好的床垫，当它的弹性影响承脱力时就应该换掉，使用期间还要注意清洁。
2、毛巾
很多人使用的毛巾不等到破掉绝对不换新的，这种做法很不健康，被长期使用的毛巾中含有大量水中裁残留的矿物质、皮肤分泌的油脂，此外，毛巾长期被放置在卫生间中，且处于湿润状态，会滋生大量细菌。坚持不换不带起不到清洁效果，还会对面部皮肤造成刺激。
3、牙刷
很多时候，不等到我们的牙刷刷毛蜷曲了，我们不会想到更换。这是极不卫生的，牙刷的刷毛长期处于湿润状态，是细菌滋生的温床，当牙刷使用超过1个月后，细菌数量回达到惊人的数十万个;此外，长期使用的牙刷，无法对牙齿起到彻底的洁净作用，蜷曲的刷毛会擦伤牙龈，引起出血和牙龈炎。牙刷好一个月换一把。
4、筷子
对于筷子的使用很多人都并不在意，好像只要不断就能一直用下去，研究发现由于长期处于湿润的环境中，筷子极易滋生细菌，特别是木质、竹质的筷子还会出现霉斑，这些都会对我们的健康造成威胁，轻者导致腹泻、呕吐等消化道不适;重者霉斑中含有的黄曲霉素会增加患癌风险。
5、洗碗布
很多家庭的洗碗布会用很久，其实这是很危险的。洗碗布内隐藏着大肠杆菌、沙门氏菌等足以导致疾病的细菌。每天刷完锅碗瓢盆后，应用洗洁精和清水将洗碗布彻底清洗，然后挂在通风处自然晾干，使用好不要超过3个月。
勤俭虽好，但要是危害了健康就得不偿失了，改换的东西一定要勤换。
本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。
