对于古人来说，相对比较保守，在夫妻生活上常常是墨守成规，一成不变，而现代的人，有了感情的基础，夫妻感情和一些其他相关的生活也就更加和谐，你以为夫妻生活是表达感情的一种方式，其实，它的身体还有很多影响，下面我们就了解一下，夫妻生活的影响。
1、有效减少心脏病和心肌梗塞的发生
如果一对夫妻，拥有和谐的夫妻生活，那么，就会减少心脏病的发病率，根据研究，夫妻生活和谐的人群比夫妻生活不和谐的人患心脏病的几率减少10%。而且，除此之外，和谐的夫妻生活能够促进血液循环、增加心脏功能和肺活量，让您的身体更加健康。
不过也有报道，一些人在过夫妻生活的过程中猝死，因为突发心肌梗塞，所以如果身体已经发现有心脏病的迹象，过夫妻生活时候就应该避免动作过于激烈。
2、过夫妻生活规律延缓衰老
根据研究发现，夫妻生活也是一种很好的锻炼方式，它能够改善身体的循环系统并且增加肌肉的活力，能够帮助延缓衰老，但是，想要达到这种效果的话，夫妻生活的时间必须是持续一小时的。除此之外，研究还发现，中年妇女每周过夫妻生活1次，其体内保护骨骼的雌激素水平是其他妇女的两倍。
3、每天拥抱增寿7年
拥抱伴侣不仅有益过夫妻生活，还有助于释放更多的“亲密激素”——催产素。一项研究表明，催产素可显著提高长寿几率。该项调查还发现，每天拥抱两次以上的夫妻比从不拥抱的夫妻平均寿命多7年。因此，出门前、过夫妻生活前后好相拥一会。
4、常有过夫妻生活女人增寿8年
过夫妻生活双方一起达到高境界是夫妻的共同追求，也是衡量过夫妻生活品质的标准之一。过夫妻生活与健康的关系历来是性学专家感兴趣的话题。一次猛烈的过夫妻生活相当于注射了一剂安定，有助于缓解压力，放松身心，同时可使体内抗炎细胞增加20%。
过夫妻生活经常获得高境界会使男人长寿几率增加两倍，使女性寿命增加8年。另外，女性每周获得1-2次达到高境界，心脏病几率降低30%。
5、提高免疫系统的抗病能力
现代生活越来越先进，发达，人们常常以车代步、空调、空气污染等等对身体造成的伤害，都会让人体的免疫系统更加脆弱，因此，适当的夫妻生活可以使得身体的肾上腺素均衡分泌，能够使得免疫系统保持在一个比较良好的状态。
