近有朋友问身上起红疙瘩不痒，是怎么一回事，为什么会出现这种情况，导致这种情况出现的原因是什么呢?身上起红疙瘩会出现什么后果，下面我们就来通过这篇文章了解下起疙瘩怎么办吧，争取把这个恼人问题早日的解决。
有的朋友发现身上起了很多红疙瘩，但是既不疼也不痒，不知道是怎么回事，需不需要治疗。造成这种现象的原因有很多，常见的是两类：皮肤过敏和荨麻疹。造成皮肤过敏的原因主要分为三种：食源性、外源性物质刺激以及来自于某些药物的刺激。
首先尽量少吃容易造成食源性过敏的食物，例如：海参、海虾、黄鱼等海产品，也不要吃过于辛辣刺激的食物。
其次，现在正值春、夏交替之际，花草等传媒很容易导致人的皮肤出现过敏现象，尤其是有些人对花粉极为敏感，对待花粉导致的皮肤过敏，主要的办法是防止。
建议朋友们出门尽量戴口罩、帽子和长袖衣裤，尽量避免和花粉的直接接触。有些女性朋友对某些化妆品也有过敏反应，所以不要使用此类化妆品。
引起皮肤过敏的还有可能是服用了某种药物，所以要想避免皮肤过敏，一定要知道自己对什么药物过敏。此外也可能是毛囊炎。
除了由于皮肤过敏导致的身上其不疼又不痒的红疙瘩以外，荨麻疹也会引起这种症状，中医认为荨麻疹是由于血热、血燥、血毒等因素引起的。
荨麻疹是一种顽疾，要通过服用中药来排出肝毒，终达到排除血毒的效果，这样才可以根治，有些患者也可以不经治疗就能自愈。
在日常的饮食中，要多吃蔬菜和水果，尽量不要吃生冷食品，比如生鱼片之类的。
对于不明原因所导致的红疙瘩要及时到医院就诊，否则很有可能延误了病情，此外要注意良好的休息和充足的睡眠，平时还要加强体育运动，增强抵抗力，是避免一切疾病的有效的方法。
荨麻疹的10个原因
1.食物常见的有：鱼、虾、蟹、蛋类，大量食用蛋白类食物后再饮酒，食物难以彻底消化，变成蛋白胨或多肽形式，被身体吸收后易造成荨麻疹。草莓、芒果、荔枝、番茄、苹果、大蒜以及一些食物添加剂也可造成荨麻疹。
2.感染病毒、细菌、真菌、寄生虫等感染均可造成荨麻疹，比如上呼吸道感染的病毒及肝炎病毒，常可改变机体的反应性，造成荨麻疹。
3.物理因素冷、热、日光、摩擦、振动和压力等，都有可能造成荨麻疹，如寒冷性荨麻疹、局部热荨麻疹、日光性荨麻疹、皮肤划痕症、振动性荨麻疹及压迫性荨麻疹。
4.动物及植物因素昆虫叮咬可造成荨麻疹，甚至休克;近年来，因狗、猫毛过敏发生荨麻疹者有增加趋势;吸入花粉也可致荨麻疹，并常伴有哮喘发作;植物“荨麻”(本病名称的来源)也是导致接触性荨麻疹的原因。
5.精神因素精神紧张可造成体内乙酰胆碱释放，乙酰胆碱作为介质，可致毛细血管扩张、血管通透性增加、血清渗出而形成荨麻疹。比如，一些考生易在考前因紧张而出现荨麻疹。
7.系统性疾病荨麻疹既，有可能是独立疾病，又有可能是系统性疾病的症状之一，如风湿热、类风湿性关节炎、过敏性紫癜、系统性红斑狼疮(SLE)、淋巴瘤、内分泌紊乱等都可出现荨麻疹。
8.遗传父母有过敏史，其子女发生荨麻疹等过敏性肌肤病的有可能性增加。
9.气候春秋天是花粉飘荡的季节，花粉过敏者易在此时出现荨麻疹。
10.其他某些化纤类衣物可以导致荨麻疹，使用消毒剂或香薰剂处理衣物，亦可导致荨麻疹的发生。
