洗头注意事项 女人晚上做这太勤起来竟疼得厉害

  上班族的人基本上洗头,要不大晚上洗头,要不大早上洗头。对于懒癌们来说,早上爬起来洗头的概率为0,所以一般性大部分都会选择在洗澡过后再一起顺带洗个头,但是大家知道么,如果晚上洗头不当的话,不在意洗头注意事项,正确的洗头方法和洗头时间,很危险的,特别是还没干就睡觉的话,第二天早上起来头可是会疼的很厉害哦。

  可是晚上洗头的小伙伴们,你们有没有第二天爬起来上班的时候,全身无力,感觉头痛头晕呢?下面想知道具体的情况,不如就一起来了解一下吧。

  其实晚上洗头,忌讳的是晚上洗头,头发没干就倒头就睡,很容易造成头痛头晕,严重甚至感冒。

  这是因为在一天中,人的阳气在午夜时分弱,容易疲惫,抵御病痛的能力较低。

  睡前洗头使水分滞留于头皮,长期如此会导致气滞血淤、经络阻闭。而且洗完头就在空调卧室内睡觉,头部对着冷空气吹,会寒湿交加导致疾病。很多人在睡到半夜会出现头皮麻木感,并伴随痛感。

  如果在头发未干的情况下睡着,此时体温调节中枢的调节功能低下,就更易发生感冒。

  因此,一般来说,临睡前好不要洗头,如果要洗,就用干毛巾擦干,然后再用风筒把头发吹干后才睡,这样,就不会感冒了。

  人体的阳气有自身的运动规律。中医认为人的阳气在午夜弱。女人经过一天的消耗,很容易身心疲惫,抵御风寒的能力也降低。

  所以,如果睡前用热水洗头后,已扩张的毛细血管受到外界的刺激,头部的阳气遇冷而凝时,就会使机体受冻。

  并且,洗头后,头部会有大量水分蒸发出去,会带走体内很多热量。如果免疫力低下,散热会使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少。

  如果上呼吸道抵抗力降低,细菌和病毒就可能趁虚而入,造成上呼吸道感染,出现感冒症状,如流涕、鼻塞、头痛甚至发烧等。因此头发未干的情况下睡觉,更容易感冒。

  睡前不擦干头发,容易造成湿邪寒邪侵入身体。造成头痛主要的原因就是——水分长期滞留于头皮表面,会致使头皮温度变低,影响大脑的血液循环。

  因而睡到半夜的时候,就可能会感到头皮局部有麻木感,还伴有绵绵隐痛的情况。在次日清晨,更易出现莫名的头痛或头晕现象,严重者感觉恶心。

  通过上面的内容,你是不是知道晚上洗头的坏处了呢?尤其是洗完头以后,不吹干,在空调下面睡觉,容易造成感冒头晕,所以好不要晚上说洗头,如果晚上洗头的话,一定牢记要吹干头发。

  洗头禁忌

  顶着一头乱蓬蓬的头发直接洗头、刚刚浸湿头发就抹洗发水、头发没干就上床……错误的洗发护发方法可能让头发越来越糟。近日,专家指出几种常见的护发误区,让你的头发早日脱离“枯”海。

  不梳头直接洗

洗头时间 洗头注意事项 洗头的方法 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...