3、尽量避免头发受到环境的伤害
强光、污浊空气、化学毒素、染发等都会对头发造成很大的伤害，破坏毛囊的生长环境，从而导致脱发，所以要尽力避免。
在平时的工作和生活中，我们要保持心情的愉快，要劳逸结合，这样才能减轻自己的压力，从而达到减少脱发的目的。
日常预防脱发的方法
1.不用塑料梳
理想的是使用木梳和牛角梳，既去头屑，又按摩头皮，促进血液循环。
2.勤洗发
2~3天洗发一次为宜，夏季也可每天洗发，但应注意洗发方法。
3.不用脱脂性强或强碱性洗发剂
这类洗发剂易使头发干燥，头皮坏死。应根据自己发质选用中性、或弱酸性天然洗发剂。
4.戒烟
吸烟使头皮毛细血管收缩,以及尼古丁的毒性，从而影响头发的生长发育。
5.节制饮酒
长期白酒过量可引起脱发。即使啤酒和葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日。
6.消除精神紧张
精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发。因此，经常进行深呼吸、散步、做有氧运动等，可消除当天的精神疲劳。
比起治疗脱发，我认为预防脱发更加重要，在生活中，要注意对头发的保养，多多按摩头皮可以促进血液循环哦!
结语：通过上文的介绍，你知道治疗脱发的偏方有哪些了吗?很多男人年纪轻轻的就开始脱发，脱发不仅会影响人的形象，还会导致人的自信心下降，因此，治疗脱发和防止脱发应该刻不容缓，希望能够帮助大家哦!
