这事不能每天做 否则竟会伤身体

  什么事情我们都会做,但是又不能天天做呢?具代表性、受众为广泛的事情就是洗澡。现在天气炎热,流汗增多,身上总会有汗渍和污垢,所以必须要去洗个澡来祛除身上的脏物。不少人更是养成了每天都洗澡的习惯,认为每天洗澡,身上就会保持干净舒爽。但是古语有云“物极必反”,如果每天洗澡不仅不会对皮肤有好处,甚至危及身体健康。

  为什么不能每天洗澡

  洗澡主要就是分为洗头和洗身体这两个流程,如果每天都洗澡的话,同样的,这两个地方也是肯定会天天洗的,那么为什么不能每天洗澡就要从洗头和洗身子这两块来说明了。

  一、洗头的危害

  很多人天天洗头是因为觉得头发总是摸上去油油的,加上有的时候头发比较长,所以洗完头也好打理头发,而且头发洗得香香的,自己无论是出门还是在家都会有一个好心情,可是每天都洗头其实受损的就是你的头发。

  1、伤害头发

  我们头发之所以会变油,是因为我们的头皮上有一个皮脂腺,皮脂腺经常会分泌油脂在头皮上,所以导致头发会油油的,其实这是一个正常现象。但是天天洗头的话,那么就会把头皮上的油脂给洗掉,而这些油脂其实是头发和头皮的一层保护膜,没了这层保护膜,头发和头皮失去保护,所以头发反而会变得越来越干枯,失去了光泽,发质越来越差,而头皮也会经常发痒,这种现象在医学上被称为“频繁洗头综合征”。

  2、容易头疼

  而每天洗头的时候,不管头发长短如何,洗完之后头发都是湿漉漉的,如果不能尽快把头发擦干的话,那么湿气就会存留在头皮,时间长了,就会造成气滞血瘀,经络阻闭,头部血液流通不畅,所以就会经常出现头疼的状况出现。

  如果洗完头,头发没有及时吹干的话,加上风一吹,身体就很容易会感冒。

  3、身体湿气重

  而女性因为头发较长,所以洗完头如果不擦干头发的话,那么头皮滞留的湿气将会非常多,时间长了不仅会有头疼的情况出现,而且这些湿气还会从头皮毛孔钻进到身体中,使整个身体都沾染上湿气,出现身体湿气重的情况,时间长了不仅会使身体酸痛,而且还会诱发一些妇科疾病。

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