夏天很多人都会选择进行三伏灸，三伏灸具有冬病夏治的功能，可以治疗疾病，缓解夏季疾病症状，很多人在三伏灸之后都不会注意什么，可是这是一大忌，那么你知道在三伏灸之后要注意什么饮食吗？一起跟随小编了解一下吧！
“三伏灸”是通过药物和穴位的共同刺激达到防治疾病的作用。“三伏灸”贴好后，家长要让宝宝休息或安静游戏，避免剧烈活动，注意观察贴药局部皮肤情况，及时询问宝宝皮肤感觉，通常每次敷贴0.5～2小时。宝宝皮肤耐受、反应情况不一样，以能耐受为度，时间可长可短，皮色不红或微红者可适当延长，若宝宝自觉皮肤痒痛不适，或已红肿、起水泡，应立即除去贴药。
敷贴时，给宝宝穿着宽松、柔软的棉质衣衫，不穿化纤、紧身衣服。不要剧烈运动，减少出汗;减少外出，避免紫外线晒伤，加重皮肤损伤;不搔抓皮肤，避免皮肤感染。
敷贴当天不要游泳，避免冷风直吹;如果没有起泡，当天可以洗澡，但应避免用力搓洗贴药部位，可用流水冲洗及软毛巾轻轻擦拭，不要用刺激较强的肥皂、药皂清洁皮肤;室内应自然通风、清洁宽敞、阴凉舒适，室温26℃左右。闷热环境会因出汗导致药片过早脱落，室温过低会汗孔闭塞，都可能影响疗效。
敷贴后，局部皮肤会有痒热、微痛的感觉，或起水泡，有明显色素沉着，这些都是正常反应，这时不要让宝宝抓挠，也不要涂抹药物，让皮肤自行修复。敷贴完毕，可用湿棉球或湿毛巾轻轻擦净皮肤上的药渍，如果起水泡，要等水泡消退后再洗澡。
贴三伏灸的宝宝大多体质较弱，消化功能较差，再加上火热天气，更需要用心准备清淡营养又易消化的食物，不要食用生冷、辛辣、油腻的食品，如少吃或不吃冷饮冰品、海鲜、桂圆、荔枝、茴香、牛羊肉等。
“三伏灸”适应人群极为广泛，大致可分为三大类：过敏性疾病患者，如过敏性鼻炎、哮喘，反复的呼吸道感染(如咽炎、扁桃体炎、支气管炎等);体质虚寒所致的胃病、肠炎、风湿性关节炎、消化不良等患者;体质虚弱、易患感冒者。虽然“三伏灸”副作用小，疗效好，治疗简单，但并不是所有宝宝都适合这种治疗方法。有些宝宝不太适合天灸如：敷贴部位的皮肤有皮损、创伤、溃疡、感染者;皮肤易感染体质、瘢痕体质;患有急性发作期疾病、高热、肺部感染、肺结核、肺部肿瘤、支气管扩张性咯血、严重心肺功能不全、肝肾造血系统疾病;皮肤过敏期间，及对敷贴药物或敷料成分高度过敏者等。
贴三伏灸后要注意清淡饮食
误区：贴三伏灸完可以随便吃
专家：贴完三伏灸要忌口
据介绍，今年来中医院贴三伏灸的患者中，单儿童就有1200多人，主要是平时比较爱感冒、发烧、上火的孩子，其中有不少小患者已经是连续两三年贴三伏灸了。
专家介绍，不管成人还是小孩，在贴完三伏灸都要忌口，一般贴药后三四天内，尽量清淡饮食，少吃高油脂食物。因为，一旦贴完后吃多了高热高油脂食品，反而更容易上火，一些孩子会因此出现扁桃体发炎、感冒、发烧等症状。
