三伏灸具有补脾肾、益肺气等功用，起着调理脏腑、温暖经络、提高人体免疫力的作用。其中以呼吸系统疾病的疗效佳，如支气管哮喘、慢性支气管炎、过敏 性鼻炎、各种慢性咳嗽、体质虚弱容易感冒等。其次成人和小儿慢性肠炎、腹泻、 消化不良、厌食、胃痛等以及成人关节痛、腰痛、肌肉疲劳等疾病也有较好的疗效 。三伏灸也由于它共同的效果，被称为“中医疫苗”。能分明提高人体的免疫力。 尤其关于支气管哮喘、过敏性鼻炎、容易感冒等病症，如能坚持艾灸一年，对预 防复发有非常理想的效果。
饮 食
中医以为“夏季暑湿，合适清补” 夏天酷热高温，人们喜冷饮，喝水多，招致湿气侵入人体，而外湿入内，使水 湿固脾，惹起脾胃升降，令人的消化功用发作阻碍，出现积水为患，惹起食欲不 振等。暑湿对脾非常不利，而味苦的食物具有泻燥的功用，不宜多食，因此日常 饮食中应适当多食甘凉或甘寒为宜。且夏季归心，而心喜凉，宜食酸，所以夏季 应适外地多吃一些性酸的食物。比如可常吃些小麦制品、李子、桃子、橄榄、菠 萝、芹菜等。中医注重天人合一，阴阳互补，因此，在夏季人们要多吃酸甘的食 物外，尽量不吃辛辣温燥食物。还要避免生食冷饮过度招致伤及人体内的邪气。
三伏天，冬病夏治正当时
冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色，就是利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。“冬病”指某些好发于冬季，或在冬季加重的病变，如支气管炎、支气管哮喘、风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症以及属于中医脾胃虚寒类疾病。“夏治”指夏季这些病情有所缓解，趁其发作缓解季节，辩证施治，适当地内服和外用一些方药，以预防冬季旧病复发，或减轻其症状。
善炙者寿 知艾者福 灼艾第一 保命之法
艾灸疗法是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。他具有温经散寒，行气通络 扶阳固脱，升阳举陷 泄热拔毒，消瘀散结 防病保健，延年益寿。
结语：通过上文小编的介绍，大家知道为什么夏季要进行艾灸了吧，夏季进行艾灸，可以冬病夏治，让冬季疾病在夏季进行治疗，还可以帮助你去除寒气已经湿气呢。在这个炎热的夏天，赶紧去做个艾灸吧!
