方便面的危害 方便面怎么吃既健康又好吃(14)

  方便面杂煮

  用料:鱼丸、方便面、蔬菜、鸡蛋。

  做法

  将方便面、鱼丸、蔬菜、鸡蛋放进锅里煮熟即可。

  香辣什锦炒方便面

  用料:方便面、胡萝卜、洋葱。

  做法

  1.洋葱、胡萝卜洗净后切成细条。

  2.小锅内烧水,面饼下锅煮半熟,(筷子可以把面条划散,大火煮1分钟)。

  3.连水一起倒入大碗内,用漏勺把面条内多余的水淋净,加一小匙色拉油拌匀待用。

  4.锅内倒入色拉油,放郫县豆瓣辣酱炒出香味后,把所有的蔬菜下锅翻炒几下,加入五香粉。

  5.倒入煮好的面条,把面条划开让其入味,加入鸡精好可出锅。

  泰式海鲜炒方便面

  用料:方便面1包,虾,几个蟹柳,还可加点带子,圣子或青口,鱿鱼等。鲜菇红萝卜切丝备用,绿豆芽少许,葱花少许。

  做法

  1、虾去皮,蟹柳洗干净切丁,用泰国黄咖喱来腌制,加少许鱼露,糖,椰浆粉,辣椒粉,胡椒粉腌30min。

  2、面饼煮散,捞起过冷水备用。

  3、把海鲜先入锅炒熟,然后原锅把鲜菇、红萝卜丝和绿豆芽倒入翻炒,然后倒入方便面和海鲜翻炒,后放少许鱼露,咖喱粉即可!

方便面怎么做好吃 方便面的危害 方便面的各种吃法 
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