饭后胀气警惕胃炎
饭后感觉胃部太饱太胀，其实是慢性胃炎的表现之一，要是出现了这样的状况就要当心了，因为这样的状况往往就是表示你已经患上慢性胃炎了!
而慢性胃炎要是不去治疗很容易的就会被拖成胃癌，直接为我们的生命安全带来伤害，要是遇到此种状况朋友们不妨去医院做一下全身检查，来看看自己的健康状况。
饭后呕吐警惕食道癌
有些朋友饭后会出现呕吐的症状，这种症状是十分容易的伤害到食道的，而且此种状况其实是食道癌的早期表现出来的状况，我们要是不上心就会导致食道癌。
当然凡事并不是绝对的，我们可以用拙者的这个方法来试一下要是还是呕吐，那就是食道癌了，这就要早早的到医院去接受治疗了!那么是什么样的方法呢?
其实方法很简单，那就是我们在吃饭的时候注意一下荤素的搭配，少吃腌制、熏制、过硬的食物，要是任然还是会有呕吐的症状那就是食道癌了!就要赶紧接受治疗!不然要是拖下去就会危及到我们的生命!
此外要是有这种状况的朋友，饮食就要注意一下了，不可以吃那些过硬、过干、太热或者刺激性太强的食物和饮品，这样会加大病症的严重性!
饭后腹泻警惕肠炎
还有一些朋友会出现饭后腹泻的状况，一般下意识的就会认为是因为食物的不干净而导致的腹泻，而其实有一些的腹泻其实是因为食物刺激到了肠道而导致产生腹泻的。
要是经常如此我们就要去看一看食谱是否有问题了，因为你的肠道对某一样的食物可能会十分的敏感，要是长期使食用这样的食物就会导致肠炎，而我们要是发现这样的状况好就要在第一时间调整食谱，以防止患上肠炎!
而要是肠炎得不到治疗，或者说我们在主观之上不是太过重视，就会导致小病被拖成大病比如癌症，往往就是小病不治被拖出来的!
结语：没想到这些饭后的小习惯还会有着这样可怕的后果吧!所以任何微小的细节我们都要去重视，这就是一种对我们的身体负责的态度，只有这样我们才可以，健康的享受着美好的生活!
