四、便秘者多喝水可以改善状况
现在的时代有许多人都会有便秘这个令人尴尬的状况，而网上也有着许许多多的治疗便秘的小配方但是往往大部分的都不是太好用，在这里提示大家与其去迷信那些小配方不如适当的多喝一点水，它可以帮助我们肠道的蠕动，有助于排便，再配合散步或者慢跑等等这样的运动就可以根治便秘这个难题了!
五、胖子要喝水
这里要说的就是胖子了，网站页面上有好多说我们胖子易患病的文章，胖子们一天之内躺了三枪，现在这篇文章又给胖子们补一枪了，这是怎么回事呢?这是因为我们人比较胖消耗的能量啊、水分啊就会超出他们那些瘦瘦的家伙好多，要是我们很少喝水的话很容以就会产生缺水的症状，此外拙者在此为大家提供一个小妙招，那就是吃饭之前喝水或者喝汤可以有效的控制住我们的体重!
六、易怒者多喝水有益肝脏健康
为虾米易动怒的人要多喝点水呢?因为有书籍中记载易动怒者都是肝火旺盛而多喝点水可以有效的滋润我们的肝脏，此外易动怒的人不妨喝点绿茶或者花茶，都可以保护因为经常动怒而被伤害到的肝脏，而且可以起到平静我们心情的作用，温养我们的五脏当然了喝茶也是有禁忌的所以请认真研读之后在喝哦!
七、爱喝酒者多喝水
喝酒的时候我们往往会觉得口干舌燥，越是觉得口感舌燥我们就越会大口的喝酒想要解渴，其实这是无法止渴的，因为体内的水分都被用来消耗或者稀释酒精了，我们局的口干舌燥的原因就是因为体内的水分无法供给到其他的身体组织消耗，就会使我们的身体产生缺水的症状，可以保护我们的内脏减少因为喝酒所带来的危害。
结语：有些朋友因为看到有些文章说到，大量的喝水会导致身体的水肿或引发肾积水而有意识的大量的减少喝水的量，今天在这里要对大家说的是，我们正常的喝水其实是不会引起这些情况的，这些情况的引起低都以一天喝个十大杯水，而我们只要按照正常的饮水量来喝水不仅不会变得水肿或者患上肾积水，还可以使我们更加的健康!
