提醒
一些有急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的病人要绝对禁止喝酒。
此外,高血压、心脏病、尿酸过多、痛风、糖尿病、肝肾功能不佳、忧郁症、精神病、皮肤疾病及敏感、服用西药等人是不应该喝酒的。
行
保持原有作息
节日中,很容易打破原有的生活规律,这对身强力壮的人可能影响小一些,但对于耐受性差、抗病力低的老年人来说,却相当危险。不仅身体各器官承受不了,引起体内代谢紊乱,免疫力下降,还容易诱发多种疾病。“不能因为节日到了就改变作息,虽然只是几天,但一些老人的身体未必能承受,可能造成节日期间或之后的各种不适。所以尽量保持原有的作息习惯,早睡早起,适当运动好。”韩晓丽说。
保持平时的作息,可以避免节日期间过度疲劳,也可以控制好饮食,能带着很好的状态享受全家团圆的时刻。如果平时有锻炼习惯的老年人,还可以继续维持锻炼,不便出门就在家来回走动,适当做一些家务,平时很少锻炼的老人好增加一些运动,可以帮助消化,保持好的精神状态。
提醒
节日期间亲友相见,常会聚在一起打牌、打麻将,有些老人也会参与其中,在此提醒老年人,尤其是身体不太好的老人,玩乐要适度,不宜久坐,不宜情绪起伏太大。
节日期间电视节目好,老年人也不要看时间过久。
特别提醒
大年初一不吃药?
“老话说,”大年三十不就医,大年初一不吃药”,不然的话一年都不吉利。我有高血压,过年的时候不吃药行不行?”家住乌市米东区68岁的严女士近日打来电话咨询。
自治区中医医院老年病科主任、主任医师胡晓灵主任认为,过年不能吃药是一种迷信的说法,过年期间能不能停药也需分情况而定。如果吃的药属于保健、预防类药物,可以停药;如果是控制血脂或腰腿疼类的药物,根据病情停药一两天也无妨。
如果是治疗心血管疾病的药物,一定要按时服药,因为过年期间劳累、情绪激动都会导致血压升高,如果不及时服药控制,会导致高血压反复发作,甚至引发心梗、心绞痛。