失眠最好的治疗方法 13个小妙招助你安眠(11)

  用药2

  处方:甘菊苗:粳米各30g,冰糖少许。

  烹制:甘菊所长嫩头丛生叶,洗净,切细现粳米:冰糖同煮粥。

  功效:清肝胆热,益肝气,清日宁心。主治神经衰弱:肝郁化火失眠

  二、痰热内扰型

  常由饮食不节,暴饮暴食:恣食肥甘生冷:或嗜酒成癖,导致肠胃受热,痰热上扰。表现为不寐:头重:胸闷:心烦:喛气:吞酸:不思饮食,苔黄腻,脉滑数。

  用药3

  处方:黄连10g,法半夏12g,陈皮6g,竹茹2g,枳实9g,茯苓12g,知母10g,瓜蒌仁10g,甘草6g。

  烹制:水煎服。

  功效:清痰化热,安神定心。

  用药4

  处方:北柴胡10g:法半夏10g:炙青皮10g:枳实10g:龙胆草10g:栀子10g,淡黄芩12g:竹茹12g,制南星6g,珍珠母60g,礞石30g,合欢皮15g,夜交藤30g:葛根30g.

  烹制:用水煎服。

  功效:除痰安寐。

  三、阴虚火旺型

  多因身体虚精亏,纵欲过度,遗精,使肾阴耗竭,心火独亢,表现为心烦不寐,五心烦热,耳鸣健忘,舌红,脉细数。

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