我们经常会听到身边的人说有白头发千万不能拔，越拔越多。真的是这样吗?其实不然，今天我们就要通过养生常识去告诉大家关于白头发的预防以及怎样在我们的生活中去根治白发，下面我们就随着三九小编一起去了解生活中怎样预防白发的知识吧。让我们也能够拥有乌黑亮丽的头发。
对于有白头发的人而言，人们经常会说不能拔。今天小编就通过成都市的第二人民医院的皮肤科的主任意识路永红了解到，拔白发与长白发之间是没有任何的关系的，所谓的长的更多是没有任何的科学的依据的。
路永红提醒，拔白头发会引发头皮炎症，如果无法容忍白头发的存在，可以贴着头皮将白头发剪掉。
“少白头”多与遗传有关
一般人50岁之后头发逐渐变白是比较正常的，但现今，很多20多岁的年轻人也会长出许多白发，这就是我们常说的“少白头”。路主任称，年轻人长白发的原因也较复杂，“少白头”现象大部分都跟遗传有关。除此之外，在生活节奏快，工作压力大的今天，精神紧张、用脑过度等造成活性氧自由基对毛球黑色素细胞和合线粒体DNA的损伤等也可能导致白发数量增多。
除此之外，在影视剧中，我们经常的还能够看到主角因为经历的人生突变，或者是承受的压力巨大之后一夜白头的现象，而这样的情况在我们的现实生活中基本上是不可能发生的。
成人的头发每天大约生长0.35cm，不可能因为昨天的压力打击，今天就瞬间满头银发。但的确过大的压力会造成血液循环不畅通，给头皮造成负担，间接刺激了白头发的生长。
根治白发还无“特效产品”
针对白发，市面上出现了很多号称能快速使白发变黑发的“特效产品”。“10分钟，白发变黑发;15天，白发根变黑发根;30天，黑发自然长出来……”这是网络上某草本植物洗发水的广告。路主任称，白头发目前西医尚无特效办法，中医可以服用何首乌，黑芝麻等促进黑发生长，但是所谓的能快速使白发变黑存在夸大的成分。
记者致电章光101相关部门，其工作人员透露，白发变黑发的相关产品他们没有生产，因为要让白发变黑发，目前比较科学的方式是从基因方面入手，再结合平时生活中的养护，而单纯的靠药物就想从根本上让白发变黑发几乎是不现实的。因此，对于市面上的各种促进白发变黑发的“特效产品”，消费者在购买时一定要谨慎。
除此之外，很多人还会选择染发将自己的白头发进行掩盖，路医生也提醒大家，染发是一种治标不治本的美容方法，而且很多的染发剂中含有对身体具有致癌物质的苯二胺，长期的染发会让身体存在健康隐患，所以，应该要尽量的避免染发。
头发 这样变白
1、人的毛发中，首先是头发开始变白，其次是面部的毛发，后是体毛变白。头发长得越长，变白的速度越快。
2、过早白发通常出现在20岁出头，亚洲人往往是在25岁左右，非洲人大约是在35岁左右。一些人头发早白可能是疾病所致。如维生素B12或烟酸缺乏症，甲状腺问题以及早老症。
3、一般是鬓角的头发先开始变白，然后蔓延到头顶。
4、在 30 岁以后的每 10年，你的头发变白的可能性会增加10%—20%。
这些部位长白发或危害健康
头发的生长源于气血。气血旺，头发生长正常;气血衰，头发变白、枯槁，甚至脱落。不过，白发生长位置也在一定程度上标志着体内脏腑的健康状态。
