我们都知道长期使用电脑对我们的辐射很大,那么,你知道哪些有效的防辐射小方法呢?比如在电脑桌前养一瓶水养植物,还是每天清洁电脑屏幕?其实,防辐射的方法不是只有这些哦,下面就由小编为大家介绍一下吧。
对于职场人士而言,每天呆在办公室面对电脑无法避免。而电脑带来的辐射,更是肌肤潜在杀手,它会使皮肤代谢不规律,出现皱纹、毛孔粗大和痘痘等等问题。更会带来身体健康问题,所以防辐射成为上班族必须要重视的问题哦。
用笔记本电脑代替台式机
没错,你好用快速度将家中的台式机淘汰掉,因为研究显示,台式机机箱的辐射要比笔记本电脑大得多。
再说,现在已经完全不用担心笔记本电脑速度比台式机慢、显示屏比台式机小等各种问题,各种超高品质的笔记本电脑已经层出不穷,显示屏也已足够大了,实在不行你还可以外接一个显示器。
不过,也要提醒你,好不要一边给笔记本电脑充电一边开机使用,因为通电的变压器是辐射的主要来源,所以好给笔记本电脑充足电后拔下电源再开机使用。
每天清洁电脑屏幕
每天使用电脑前,都先用专门的液晶屏清洁液擦拭电脑屏幕,去掉屏幕上因为静电而附着的微尘。
因为那些屏幕上附着的微小颗粒会加大辐射量。
电脑桌前养一瓶水养植物
在电脑桌前养一瓶水养植物,富贵竹或绿萝都可以,不仅可以吸收辐射,绿绿的叶片还有缓解视疲劳的功效。
每1小时站起来活动10分钟
长时间坐在电脑前不运动,不仅全身的血液循环和淋巴循环会受到影响,导致新陈代谢减缓,代谢废物在体内蓄积,四肢水肿、眼睛酸涩。
还有你没想到的是,大脑皮层也会感到疲惫,难以发挥佳的工作状态。
每隔3小时洗脸一次
发现了吗?距离电脑屏幕近的就是你的脸。