我们每个人都会说，我希望我的生活质量能够提高，可是你真的懂生活吗?生活中的很多小常识你都了解吗?有一些常识在危机的生活还能够救你命的哦，有的能够帮助你省钱，有的能够使得做起家务一定不费劲。下面小编就给大家带来一篇一位精明妇女省钱过日子的好技巧，你看看是不是非常的适合自己。
一位精明妇女省钱过日子的好技巧
1、很多人觉得蹲式马桶干净，尤其是那些有洁癖的人，其实你们不知道，蹲式马桶容易导致我们脱肛、痔疮的，而且老年人还容易摔倒，蹲的时间长了，还会出现脚麻的现象。我们可以在坐式马桶旁边放一小瓶宜用酒精喷瓶，每次上厕所的时候喷一下就好了。
2、家里常备一瓶医用75度酒精(大药店买大瓶酒精比在超市药店便宜2倍)，装在空的喷瓶里。电脑键盘、屏幕脏了，喷一下，轻轻一擦，又干净又能消毒。家里门把手、垃圾桶、切菜板、电灯开关、手机，隐性眼镜盒，也经常喷一下，这几个地方看不见的细菌很多。鞋子内部经常喷一下，杀菌，酒精挥发很快，不用担心潮湿，但是别喷外面的漆皮哦。
3、出去玩或旅游，到大药店买点脱脂棉，自己剪成小球，浸上酒精，装入空药瓶，方便携带。吃饭的时候拿出一个小球擦擦手，小饭馆的茶杯也擦擦，比用水洗还干净。家里微波炉、冰箱、烤箱、电饭锅内沿脏了，拿酒精小球擦一下，比用洗涤剂环保，还不用过水。
4、药店的医用纱布是非常好的，我们买回家之后可以把它剪成一小块一小块的，这个可比美容店的洗脸纱布好的多，而且还便宜又卫生，经常用毛巾的话，还容易滋生细菌，纱布的话我们用几天换一个新的就好了。
5、过期的护肤品(每个女生都有一两样用不完的护肤品，扔掉又可惜)，可以用来擦皮鞋、皮包、皮沙发，效果很赞。如果鞋很脏，先用洗面奶擦，再用润肤乳。
6、夏天的薄衣服和比较贵的衣服，用洗衣液泡20分钟，几乎不用怎么揉搓，就干净了。否则攒一周才洗，汗渍很容易让衣领发黄。洗做卫生的抹布我也喜欢用洗衣液，不用带手套。洗衣液比同重量的洗衣粉贵三倍，但是用量是洗衣粉的三分之一，所以算账下来还是合算。另外嗅觉系的同学会喜欢洗衣液，洗完的衣服很芳香。
7、拖地使用地板清洁剂不仅消毒，还不留水痕，让木地板和瓷砖非常亮。1瓶二十多块钱，可以用1年：每次拖地的时候准备两个桶，一个桶倒入深约3寸的水，加入一小点地板清洁剂，另外一个桶装满清水。墩布脏了，先在满水桶里投，然后在装清洁剂的桶里投。清水桶可以经常换水，清洁剂桶不用换。这样本来只能用1个月的清洁剂，就可以用1年多了。
8、补钙
现在身体缺钙的人是越来越多，而电视里各种补钙用品也是越来越多，很多人都会抢着买，其实大家知道吗，实惠的好吸收的补钙品就是虾皮。虾皮又叫“钙库”，1勺虾皮的钙含量相当于4杯牛奶，这可不是白叫的哦。
虾皮里还富含海洋矿物质，超赞。1斤虾皮够全家补1年钙了，花费才10元钱，多合算涅。食用方法很简单，做菜做汤的时候扔一小撮进去就好啦，没技术含量。(PS：如果有以下症状，你已经很缺钙了：睡觉落枕，以及冬天偶尔脚抽筋。)
9、补铁
家里常备一铁锅。铁锅已经被联合国认证是好的炒菜锅，具有良好补血效果，尤其女性一过20岁，脸蛋上和嘴唇上的血色就开始消退，主要贫血。铁锅也没啥技术含量，在菜市场买个二三十块钱的就好啦，农村铁匠都能做出很好的铁锅。据说厚一点的锅受热均匀，但我的经验是油少了啥锅都糊(电视里很厚很贵的锅我买过，很快就糊了=。=)，轻一点的锅用起来还轻松。
10、我表妹每月花几百块吃安利的蛋白质粉，冤孽呐。其实好的蛋白质来源是鸡蛋清，几乎是纯蛋白(高达98%)，而且是优质蛋白质(鸡蛋清里含6种主要蛋白质)。推荐一种比较好吃的吃法：鸡蛋煮熟了，剥出鸡蛋白，小碟子里倒上酱油、醋、味精、香油的调料，沾着吃。茶鸡蛋好少吃，是碱性食品。后一句，蛋白质虽好不过也不要过量吃，什么东西都过犹不及，蛋白质摄取过多，人也会中毒哦，正常人完全可以通过吃肉获得足够蛋白质，除非手术后病人、产妇、老年人、素食者、消化不良者，才有必要补充。
