在古代，人类的祖先由于长年赤身露体，包皮对男性来说是一层保护膜，保护龟头不受到外界的伤害，但是随着社会文明的进步，人们开始穿着各种衣服来防寒预暖，这时候男性的阴茎开始不再外露，似的包皮的作用渐渐的消失。直到今天，人们议论包皮的焦点不再是它的保护作用，而是包皮过长会给男人们带来什么伤害。
包皮过长不可小视，因为包皮过长长久不治容易引起龟头炎症的发生，重者会导致阴茎癌。包皮过长之所以会产生如此大的危害，引起多种泌尿疾病，是跟包皮垢的作用密不可分。
日常生活中男性要如何预防包皮过长
1、注意清洁，保持局部的清洁与卫生，在洗澡时应该将包皮翻开，后退，然后把包皮垢清除，包皮及龟头也应用清水轻轻冲洗。
2、穿宽松的裤子，过紧的裤子会增加局部的摩擦，并且透气性不好，会加重炎症的感染。
3、男性包皮过长要避免不洁的性交，不适当的性行为。
4、不要乱用抗生素类药物，一旦因为包皮过长而发生生殖器感染发炎，不要自己乱用消炎药，用药不当也会加重感染的情况。
5、包皮过长要及时就医，发现自己的身体有异常现象的时候，就要及时到正规专业的医院进行诊查。由医生开出处方，必要时进行包皮手术。