怎样减少癫痫发作频率?引起癫痫的原因很多，一部分患者与遗传、外伤、产伤等因素有关，应积极避免诱发因素，如精神过度紧张、情绪不愉快、过度疲惫、急躁等。癫痫的每一次发作都会给病人造成一定危害，因此患者在治疗癫痫病的同时还应该注意减少癫痫发作频率，控制病情，便于更好的治疗。
一、酒精中毒引起的癫痫
对于长期饮酒者，为防止酒精中毒和醉酒后脑外伤引起的癫痫发作，最有效的办法是劝这些人戒酒。对于那些劝阻无效者，必要时可采取强制性戒酒措施。
二、脑损伤引起的癫痫
为了预防出生时脑损伤引起的癫痫，近年来不少医生主张扩大剖腹产的适应症。对于高龄初产者，如预计生产过程不顺利，应及早剖腹取胎，这样可以避免因缺氧、窒息、产伤引起的癫痫。
三、由高热惊厥引起癫痫
高热惊厥患儿以后约有15%左右转变成癫痫。如对有复发可能的高热惊厥患儿应及早地采取预防措施，可大大减少高热惊厥造成的脑损伤，也就减少了癫痫的发生率。近年来神经科专家特别强调了脑血管病的预防，随着脑血管病发生率的降低，因脑血管病引起的癫痫发作也会大大减少。
四、因遗传引起的癫痫
一些遗传性疾病引起的癫痫，可以通过现代遗传学的知识和方法，采取措施，避免这类患儿出生。现代医学的发展，发现患者某些遗传性疾病伴发癫痫的胎儿可以人工流产。这样就可以减少这类癫痫的发生。癫痫病人在选择婚配对象时，应避免与有癫痫家族史者结婚。另外，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。癫痫病人的后代及同胞应经常做脑电力检查，如发现有癫痫样放电者，应尽量避免导致其父母或同胞癫痫发作的诱因，在其接近父、母或哥、姐年龄时尤应特别注意。
以上是对怎样减少癫痫发作频率的介绍，希望对您有所帮助。另外提醒癫痫病患，癫痫不同发作类型治疗方法不一样，所以患者家长在病人发作的时候要注意癫痫发作症状，治疗时要及时反映给医生，好帮助医生更好的判断，进而科学治疗。