患上外阴白斑，确实给患者及其家庭带来诸多痛苦和不便，因此患者不仅是要积极的接受医生的治疗，生活中还要对外阴白斑的护理规则引起重视，只有这样，才能对疾病的快速康复起到事半功倍的效果。
1、外阴白斑临床上是有一定的癌变几率，但癌变的几率比较小，如果长期精神压抑，会导致机能下降，抵抗力下降，不利于外阴白斑的治疗。
2、患者应调节情绪，不可过分紧张，保持心情舒畅。
3、饮食方面，外阴白斑也叫外阴营养不良，但并非由于营养摄入不足所引起的。这是外阴白斑的护理中重要的一项。
4、在治疗期间，适当的补充营养，应尽量避免辛发性食物，辣椒、葱、姜、蒜、海鲜、羊肉等。