随着腰肌劳损的发病率上升，咨询这一问题的人也有所增多了。要知道，腰肌劳损如何治不可一概而论，因为没有一种疗法可以治好所有的腰肌劳损患者。
医生告诉我们：
1.及时明确判断。腰肌劳损在医学上是一种慢性的迁延性疾病，本身可以发腰肌劳损的疾病非常多，但是总体来说，不外乎以下两类疾病： (1)炎症性疾病，包括泌尿系统感染，生殖器系统感染(2)物理机械性损伤：这类疾病包括我们常见到的急慢性腰扭伤，风湿类风湿，肾虚，椎间盘突出，腰椎骨质增生等。腰肌劳损吃什么药?要先确诊自己属于哪一种，再对症治疗。
2.及时有效的综合治疗。腰肌劳损如何治?专家指出，腰肌劳损从治疗的角度来讲，活血通络，通经化瘀，是我们治疗腰肌劳损时常用到的方法，这些方法针对不同类型的病情，均可起到作用，但是腰肌劳损的治疗关键在于坚持。
那么除了上述治疗方法外，我们应注意什么呢?要少做使用腰部力量的高强度体力活动，甚至可能局部时间制动，目的是减轻疼痛，消除腰部肌肉疲劳并尽可能固定腰椎避免腰椎骨质增生，但是此方法容易引起功能丧失，腰肌萎缩，诱发其它病变，一般主张治疗与功能锻炼同时进行，避免愈后并发症，配合正确的功能活动，可以加快积液的吸收，康复后的保健至关重要，做到以上几个方面，腰肌劳损可以彻底治愈。
现在，您应该知道腰肌劳损如何治了吧。如果您是腰肌劳损的病人，请您尽快接受合理的治疗，以便早期痊愈。