钓鱼入门新手钓者需要准备什么(2)

　　(四)保证充足的睡眠

　　有些钓者在垂钓的头天晚上一直处于兴奋状态，老在考虑怎么钓，窝打在何处，夜不能寐，而第二天又很劳累，长此以往会影响健康。为了能保证充足的睡眠，可吃些安眠药，镇静药。这个问题对青年人而言，尤为重要。年轻人觉得一天没休息好是小事，其实，对待身体的健康无小事，不能为了钓鱼而透支健康。任何时候都要养成有规律地生活的习惯。

　　为了能按时起床，可用手机、闹钟定时。

　　(五)与家人沟通

　　钓鱼，是一种娱乐活动，应与家人沟通。安排好家务事。要告诉妻子，去哪里钓鱼，晚上几时可以回家，和哪几个朋友一同外出，以便让家人放心。

　　(六)要结伴而行

　　钓鱼切忌单独行动。有些钓友发现了好钓场，总想单独去钓，恐怕人多了钓鱼受影响，此想法是不好的，是自私的。钓鱼在外，什么情况都可能发生，尤其是老年人大多患有疾病，单独行动，万一出现意外就麻烦了。钓鱼又多在远离人们居住地，人烟稀少的水边、岸边，甚至在悬崖峭壁旁，稍不注意就会出现情况。

　　有一年在北京密云水库就发生一件钓鱼人被大鱼拉人水中，溺水死亡的事故。那位钓鱼人就是因为单独一人，钓住了一尾大鱼，拉不到岸边，他就把鱼线绕到腰上，鱼靠近岸后见到人就极力往水中窜游，结果把钓鱼人也拉入水中。因此，出外钓鱼必须结伴而行。有了钓友，钓鱼时也不寂寞，一旦有了意外，也有人相助。

　　你知道鱼都什么时间进食吗

　　用心钓鱼，是我的一个习惯。带着这个问题，在平常的钓鱼后，认真记录并总结，大体总结出鱼类饮食的一般规律，本人位于山东，地域不同、水域不同、天气不同、季节不同、鱼种不同，也许规律有差异，仅供参考。

　　1、子夜凌晨[约00：00～04：00]鱼类好象也休息，基本上不行动。

　　2、黎明时分[约04：00～05：00]鱼有一小阵急食，时间很短。

　　3、太阳初升[约06：00～10：00]鱼类喜欢觅食，属鱼类早餐时间，多数鱼类均有进食。

　　4、中午时间[约10：00～14：00]鱼类午休，这个时段，很少有食的。