3、孕妇临产期
孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多茶的话,茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而产生失眠,倘若孕妇在产前睡眠不够,那可能会导致分娩的时候精疲力竭,甚至还会造成难产的情况出现。
4、产妇
生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。因为这期间要是喝下大量的茶,则茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收,进而影响乳腺的血液循环抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。
5、哺乳期
哺乳期的妈妈喝下茶之后,茶中的咖啡碱可渗入乳汁并间接影响婴儿,对婴儿的身体健康不利。
6、更年期
正值更年期的妇女,除了头晕和浑身乏力之外,有时还会出现心跳加快“脾气不好”睡眠品质差等现象,若再喝太多茶更会加重这些症状,所以喜欢喝茶的如若正值这个特殊阶段,好适可而止。
舒缓情绪
普洱茶的药性比较温和,经常饮用普洱茶能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到安抚、镇静、抗抑郁的作用。普洱茶的好处比较多,喝普洱茶可以降压、调节烦躁的心情。如女性在月经前常常会有些情绪上的烦躁,这时建议喝点普洱茶可以起到很好的调节作用。
常喝普洱茶还可以让你的肌肤变得红润有光泽。但值得大家注意的是,女性朋友在月经期间不可饮茶,不然会引起头晕、肚子痛等多种不良症状的,在经期前或经期结束后饮茶对身体健康有好处。
降脂、减肥、降低胆固醇
长期喝普洱茶能够使胆固醇及甘油脂减少,因此经常喝普洱茶有治疗肥胖症的功效。喝普洱茶还能够引起人体的血压下降、血管舒张、心率减慢和脑部血流量减少等多种生理效应,所以喝普洱茶对高血压和脑动脉硬化患者有很好治疗作用。
养胃、护胃
当今由于各种生活习惯,如大量饮酒,暴饮暴食、常吃辛辣冰冷食物等等,从而导致很多人的胃都处于亚健康状态。胃不好的人可以适量的喝点普洱茶,这样对养胃、护胃有很大的帮助。常喝普洱茶的好处多,在适宜的浓度下,喝平和的普洱茶对肠胃是不会产生刺激作用的,粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃以后会形成一层保护膜,该保护膜会附于胃的表层,从而对胃产生有益的保护作用,长期坚持饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。
健牙护齿
普洱茶中含有很多生理活性营养成分,具有杀菌消毒等多种作用。相关实验证明,喝普洱可保护牙齿。除此之外,还可以清除口腔异味,让你拥有清新的口气。除了喝普洱茶,我们还可以用普洱茶来簌口,同样具有保护牙齿的作用。
延缓衰老
普洱茶中所含的茶儿茶素类化合物具有延缓衰老的作用,因此适量的喝普洱茶可以永葆青春,建议女生朋友常喝。普洱茶的好处之所以有这么多,这是因为普洱茶在加工过程中,将大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖,其维生素C成倍的增加,这些营养物质对提高人体免疫系统的功能发挥着非常重要的作用,从而起到了养生健体、延年益寿的功效。
结语:以上是给大家介绍的关于普洱茶的副作用的知识,大家了解多少了呢?有些女性朋友喜欢使用普洱茶来达到减肥的效果,但是有些时候是不适合喝普洱茶的哦,我们一定要了解清楚,后小编祝大家身体健康。