孕妇能喝荞麦茶吗
苦荞茶的功效与营养是非常丰富的，对于一般人来说都是可以饮用的，而且还能对身体起到积极的补益作用。那么你知道孕妇能喝苦荞茶吗?有哪些需要注意的呢?通过下文一起来了解一下吧。
营养学专家称，对于怀孕的女人来说，通常都会非常注意自己的饮食质量，起居作息方式等等，因为一个孕妇在这个特殊的时期，所需要注意的事情都是非常多的。
因为肚子里面的宝宝如果因为孕妈咪们一旦不小心吃错了什么食物，或者因为一些不科学的生活方式，不合理的作息时间而损伤了宝宝们的健康发育。
老百姓们对于孕妇们的饮食禁忌都有很多不了解的,苦荞茶不是苦丁茶，它类似于大麦茶，就是荞麦加工成的，茶色金黄，有麦香味!苦荞茶适用的人群有妊娠期女性。
孕期是女性的四大特殊生理时期之一。
在这个时期也是女性四大特殊生理期中为特殊的一个，这主要是因为在这个时期女性的体内孕育着一个宝宝。
而且由于胎儿在成长的过程中会不断的压迫对女性的膀胱等器官，所以会制成女性的一疲累，所以在这个时候孕妇需要加强休息。
除了加强休息以外，孕妇还需要加强对对营养的吸收。
而且在怀孕期间，孕妇也是有很多的食物都不可以食用的，如西瓜，辣椒等食物。有些孕妇平常很喜欢喝一些茶水，这也是要禁止的。
不过如果真想饮用也可以用苦荞茶来代替。
苦荞茶，并非传统意义上的茶(绿茶、红茶、花茶、黑茶、白茶等)，严格来说是一种炒米茶。
苦荞茶是将苦荞的种子苦荞米经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。
苦荞，属蓼科双子叶植物，因外壳呈黑色也称黑苦荞、黑珍珠，学名鞑靼荞。苦荞麦喜凉爽，耐瘠薄，多生长在高寒山区，籽粒供食用。
