虾的营养价值是非常丰富的,经常吃能补充人体所需的蛋白质,而且虾皮还有不错的补钙作用。那么生活中油焖大虾的做法是怎样的呢?那就让我们一起跟着爸爸厨房节目来了解一下吧!
该视频主要文字介绍:
油焖大虾的做法
材料
带头大虾500克。
姜15克,蒜15克。
葱1-2根,生抽1汤匙。
料酒1汤匙,糖1/2茶匙。
做法
1、首先我们就要将准备好的大虾剪去长须,接着就要在虾的背部剪一道口子,将里面的黑线取出,备用。
2、姜和蒜切末,葱分葱白葱绿,葱白切节,葱绿切葱花。
3、炒锅烧热,加入约两汤匙油,油热放入姜末、蒜末、葱白和大虾一起翻炒。
4、然后将其转中火,然后盖上盖子焖1分钟,接着在加入适量的生抽、料酒和糖,进行翻炒即可。
5、再盖锅盖焖1分钟即可,出锅时撒上葱花点缀。
油焖大虾
材料
鲜虾300g,油,盐。
葱丝,姜丝。
番茄酱1大勺。
生抽,糖5g,料酒。
做法
1、将新鲜大虾用凉水洗净。
2、剪去虾腿、虾须并抽出沙线。
3、然后我们就要将准备好的葱和生姜清洗干净,接着再将其切成丝,然后放进盘中备用就可以了。
4、锅烧热,放少许油,烧至六七成热,加入大虾煸炒。
5、煸炒至虾壳变硬,加入番茄酱继续煸炒。
6、下入葱姜丝炒香。
7、烹入料酒,加入盐、糖、生抽和少量的水烧开。
8、中火焖至汤汁浓缩即可。
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