20151105爸爸厨房视频:土豆鸡块的做法

  鸡肉的营养价值是非常丰富的,经常吃对身体非常有益,能有效提高人体的免疫力,预防感冒发烧的发生。那么生活中土豆鸡块的做法是怎样的呢?那就让我们一起跟着爸爸厨房视频全集栏目来了解一下吧!

  该视频主要文字介绍:

  土豆鸡块的做法

  材料

  鸡腿,土豆,蒜,生抽,老抽。

  冰糖,胡椒粉,鸡精,料酒,水淀粉。

  做法

  1、首先就要将鸡腿清洗干净,然后再将其切成合适大小的块状,然后放冷水中浸泡,加点料酒备用。

  2、土豆去皮切滚刀块放水中备用。

  3、开火加人放入食用油,待油6层热放入冰糖熬化,再放入鸡块炒至出油。

  4、然后就要加入适量的生抽、老抽各两汤匙、料酒4汤匙、蒜末、胡椒粉等调味料,后加入土豆翻炒均匀。

  5、加入适量水没过食材就好,盖上锅盖中火焖煮15分钟。防止溢锅可用一根筷子放在锅盖与锅之间。

  6、15分钟后转大火收汁,然后放入少许鸡精,放入少许水淀粉(容易挂色),出锅前洒点葱花更香!

  土豆鸡块

  材料

  小公鸡1只,土豆100克,葱段。

  花生油、豆瓣酱。

  味精、盐、香油各适量。

  做法

  1、将小公鸡去杂质洗净,切块。

  2、然后我们就要将准备好的土豆清洗干净,然后去皮切成丁状,接着加入热油锅中炸至金黄色捞出。

  3、锅内留少许油烧热,下入葱段、豆瓣酱爆香,倒入鸡块煸炒,加入少许汤,慢火焖至肉烂,放入炸好的土豆丁,加调料翻匀即可。

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土豆鸡块的做法 爸爸厨房视频 鸡肉的营养价值 
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