3、拔罐之后不要立即洗澡
拔过罐的都知道，在拔完火罐之后身体的所有毛孔都是处于张开的状态，如果在这个时候洗澡的话，就会导致湿气重新回到身体当中，甚至比以前的湿气更重。所以在这里建议大家，在刚拔完罐之后要注意保暖，好过3个小时再洗澡，另外，洗澡的时候还需要注意好是使用温水。
1、拔罐时应注意保暖，避免有风直吹，防止受凉。
2、根据病情拔罐，一般为轮流取穴，一次不宜过多。局部瘀血尚未消退时，不应再于原部位重复拔罐。
3、拔罐时间应根据年龄、体质、性别及病情轻重缓急而定留罐时间，一般拔罐时间为10～15分钟，大罐吸拔力强，可适当缩短时间，否则可能会起疱。一般病情轻或有感觉障碍(如下肢麻木者)，拔罐时间要短。病情重、病程长、病灶深及疼痛较剧者，拔罐时间可稍长，吸附力稍大。
4、拔罐后不慎起疱，应及时涂烫伤膏，或去医院处理。
5、分清体质，按体质拔罐进行补泻，否则会适得其反。
6、注意身体状况，有心脏病，严重贫血、白血病、血小板减少等血液性疾病，皮肤过敏，浮肿，水肿，血压过高，有血液疾患及有出血倾向者，患皮肤病以及孕妇、经期，还有过饱、过渴、过饥、醉酒时都不适宜拔罐。
7、有些部位不宜拔，肚脐、心前区，皮肤细嫩处、破损处、静脉曲张部位、瘢痕处，乳头、骨头突出处均不宜拔。拔罐旧痕未消退前，好也别拔。
8、拔罐后不可立即洗澡，拔罐后，皮肤处于一种被“伤害”的状态，敏感脆弱，此时洗澡非常容易导致皮肤破损、发炎等，建议等上两三个小时。
9、拔罐期间应密切观察患者的反应，若出现头晕、恶心呕吐、面色苍白、出冷汗、四肢发凉等症状，甚至血压下降、呼吸因难、脉微细无力等晕罐情况，应及时取下罐具，将患者仰卧位平放，注意保暖。轻者可给予少量温开水或糖水，即可迅速缓解并恢复正常;重者可针刺人中、内关、足三里、中冲等穴或艾灸百会、中极、关元、涌泉等穴，一般可很快缓解并恢复正常，或马上送医院处理。
结语：上文已经为大家介绍了拔罐的好处，我们现在应该知道拔罐会给身体带来哪些变化了，喜欢拔罐的人，可以通过拔罐来改善身体不适的症状，不过大家在拔罐的时候，应该要知道拔罐的禁忌，也要知道自己能不能拔罐。
