拔罐减肥效果好不好 这样竟拔出魔鬼身材(7)

  拔罐是将罐内空气抽出,造成罐内负压,罐缘得以紧附皮肤表面,牵拉神经、肌肉、血管以及皮下腺体,可引起一系列神经和内分泌系统反应,调节血管舒缩功能和血管壁的通透性,从而改善全身血液循环。

  减肥疗法

  背部穴位

  用闪火法在背部穴位上拔罐,留罐10~1 5分钟,每周2~3次。

  脾俞穴功效:发散脾胃之热。

  三焦俞穴功效:将全身水湿气通调至膀胱经,再排出体外。

  腹部穴位

  以下穴位,用闪火法,在穴位留罐20分钟,每周2~3次。

  中脘穴(位于肚脐上方)功效:聚集及传导水液和脂肪。大横穴(位于肚脐右侧)功效:通腹去脂,调理脾胃。关元穴(肚脐下面)功效:募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。

  下肢穴位

  以下穴位选择适宜体位,用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l 5分钟。每周2~3次。

  功效:减肥,清血利湿。

  足三里穴功效:通经活络、补中益气。

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