-
海拔多少米会有高原反应？
一般3千米以上是会出现高原反应的，因为这个高度空气也是比较不稀薄的。出现高原反应后会出现胸闷，头昏，乏力等一些不良的情况。在进入比较高的海拔之前，也是要提前的进行检查身体，看身体是否出现异常，尤其是心，肺功能。也可以带上氧气瓶，氧气枕来进行预防。如果出现高原反应，也是可以在中医的指导下吃一些青椒、红萝卜、西兰花、猕猴桃、苹果、橘子等。如果情况比较严重，要及时的到一些低的地势去，也要及早的进行就医。
2024-12-11 20:04:44 -
脑梗多久会二次复发？
脑梗二次复发时间因人而异，一般一年内复发率是比较高的，如果预防工作做的好，也有可能不会复发。如果病情恢复以后，血压、血糖、血脂都不能得到很好的控制，复发的几率是很大的。
2024-12-11 20:04:44 -
每天睡醒浑身酸痛怎么回事？
少年是由于工作压力大，休息不好导致的，只要多注意休息就可以缓解浑身酸痛的现象，家里有浴缸的话，最好是在睡前泡个热水澡也是可以帮助缓解的，或者用热水泡脚也可以，睡前最好是喝一杯温牛奶，可以更好地促进睡眠，平时也要经常外出散步，缓解一下紧张的压力。
2024-12-11 20:04:43 -
晚上睡最佳时间时是什么时候？
什么时候容易睡着取决于你自身状态，和时间没关系。最佳睡眠时间是晚上10点到凌晨1点，这是内脏排毒的时间，这个时间睡觉有利于脏腑排毒，有美容的功效。晚上正常心率会逐渐减慢，有些体位能听到心跳声是正常的。你晚上心跳快首先要知道你白天的基础心率是多少，还有就是有没有入睡困难，睡前焦虑。
2024-12-11 20:04:42 -
抽完烟头晕是什么情况？
你好，根据你描述的情况，抽烟后出现头晕，通常见于以下几种情况。第一，从来不吸烟，或者太长时间不吸烟的情况下，由于连续猛的抽烟，大量的烟雾被吸进入了肺部，在这一瞬间得不到充足的氧气供给人体中的氧气减少，人缺氧的情况就会导致头晕。第二，香烟里面含有焦油以及尼古丁，可以导致血管收缩。脑部血管收缩，可以出现供血以及供氧不足，因此也可以产生头晕的情况出现。这种情况首先必须戒烟。如果经常出现头晕，还必须监测血压以及血糖的情况，需要改变不良的生活方式，如熬夜等等，并且尽量进行适当的体育锻炼。
2024-12-11 20:04:41
