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擅长：足踝部骨折、足踝部畸形（平足症、高弓足、创伤后足踝部畸形等）、足踝部扭伤、多指畸形、臂丛神经损伤。
向 Ta 提问
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人倒着走是否对腰间盘突出有好处
腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，人倒着走对腰椎间盘突出症有一定好处，但是不能治疗疾病，一般不推荐。 人倒退走路时必须要绷紧腰背肌肉，对于加强腰部肌肉力量、恢复韧带肌肉弹性等具有一定帮助，且倒退走路时腰部肌肉和骨骼向内运动，也可能会改善腰痛的症状。总体看倒退走路对于腰椎间盘突出症都具有一定好处。但是倒退走路只能作为一种方法辅助改善腰椎间盘突出症的症状，却不能治疗疾病，且倒退走路时由于不熟悉道路，容易绊倒、跌倒等而发生意外，所以一般不推荐或者倒退走路，还是需要遵医嘱进行规范的药物治疗、中医理疗、康复训练等，才能明显改善症状。
2024-12-14 17:22:58 -
快速判断扭伤还是骨折
通常可通过临床症状、活动度、影像学检查等快速辨别扭伤和骨折。 1、临床症状 扭伤的患者局部肿胀症状比较轻微，一般不伴有局部畸形。骨折患者由于局部软组织损伤较重，皮下出血较多，可出现比较明显的血肿。此外，部分骨折患者由于骨质完全中断，还可能出现移位的情况，通常会有畸形的表现。 2、活动度 扭伤的患者一般关节活动尚可，而骨折的部分患者由于骨质完整性中断，可能会影响正常的功能，导致活动受限。 3、影像学检查 CT、X线检查可快速分辨损伤部位是否存在软组织损伤及骨折的情况，如果检查发现有骨裂或骨质分离的情况，提示发生了骨折。
2024-12-14 17:22:57 -
每天早晨睡醒腰酸背痛怎么回事
每天早晨睡醒腰酸背痛可能与床垫太软、腰背肌筋膜炎或强直性脊柱炎等因素有关。 1.床垫太软 床垫太软起不到支撑作用，睡觉时腰背下陷，肌肉长时间处于压迫状态，患者会出现腰酸背痛的症状。 2.腰背肌筋膜炎 腰背肌筋膜炎可能与长期肌肉劳损有关，腰背部肌筋膜及肌肉发生水肿、渗出及纤维变性，正常休息后症状会有所患者，但如果患者睡姿不当或夜间受凉，可能会导致睡醒出现腰酸背痛的症状。 3.强直性脊柱炎 强直性脊柱炎可能与遗传因素、感染或免疫等因素有关，由于脊柱存在慢性炎症，早晨或久坐后发僵明显，从而出现患者早晨睡醒后腰酸背痛的症状。
2024-12-14 17:22:57 -
髌骨劳损了怎么办
髌骨劳损一般就是指髌骨软化症，可进行一般治疗、药物治疗、中医治疗或手术治疗。 1、一般治疗 首先要避免剧烈运动，尽量制动休息，可以在医生知道下进行抗阻训练，增加肌肉稳定性，没可以进行局部冷热敷，缓解疼痛不适的症状。 2、药物治疗 可使用非甾体类抗炎药、氨基葡萄糖类药物进行治疗减轻疼痛症状、促进软骨修复，还可以使用关节腔注射剂营养、润滑关节软骨。 3、中医治疗 可配合中医推拿、针灸治疗，能够改善局部血运，缓解不适。 4、手术治疗 症状严重且保守治疗无效者，可行手术治疗，常用的方法有局限性软骨切除钻孔术、人工关节置换术等。
2024-12-14 17:22:57 -
低头低的脖子疼感觉颈椎痛怎么办
低头低的脖子疼感觉颈椎痛的原因通常包括受凉、棘上韧带炎、颈椎病等，不同原因的处理方法有所区别，具体分析如下： 1.受凉 患者可通过按摩、热敷、红外线等物理方法，促进脖子部位的血液循环，放松痉挛的肌肉，起到缓解疼痛的作用。 2.棘上韧带炎 棘上韧带炎患者可在医生的建议下应用非甾体抗炎药进行治疗，如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等，缓解疼痛，消除炎症，对病情恢复有帮助。 3.颈椎病 患者可在医生的建议下应用肌松药进行治疗，如复方氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等，减少肌肉对神经血管的刺激，起到缓解颈椎痛的作用。
2024-12-14 17:22:56
