赖梅生

南方医科大学南方医院

擅长:1、皮肤病:痤疮、糠秕孢子菌毛囊炎、带状疱疹、白癜风、黄褐斑、癣、丹毒、斑秃、扁平疣、跖疣、特应性皮炎、湿疹、荨麻疹、皮肤瘙痒症、银屑病、皮脂腺囊肿、多发性脂囊瘤、睑黄瘤、红血丝、激素依赖性皮炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹。 2、内科病:失眠、咳嗽、口腔溃疡 3、黄帝内针治疗肩颈痛,腰腿痛,乳房胀痛等。

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个人简介
赖梅生,男,福建上杭人。南方医科大学副教授,广东省中医药学会皮肤病专业委员会委员,广州抗癌协会皮肤肿瘤专业委员会委员。广州中医药大学医学博士。参与20多项科研课题,发表论文30余篇,主编《中医外科学(图解)》,主讲《中医外科学》、《中医皮肤美容学》和《思维导图下的学习革命》等课程,深受学生的欢迎。了解更多,门诊预约,请加我的微信公众号:赖梅生医师公众服务平台(LMSYS2013)。展开
个人擅长
1、皮肤病:痤疮、糠秕孢子菌毛囊炎、带状疱疹、白癜风、黄褐斑、癣、丹毒、斑秃、扁平疣、跖疣、特应性皮炎、湿疹、荨麻疹、皮肤瘙痒症、银屑病、皮脂腺囊肿、多发性脂囊瘤、睑黄瘤、红血丝、激素依赖性皮炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹。 2、内科病:失眠、咳嗽、口腔溃疡 3、黄帝内针治疗肩颈痛,腰腿痛,乳房胀痛等。展开
  • 补血补气吃什么最好?

    在日常生活中,如果确实有气血不足的症候,一般可选择山药、薏米、大枣等常食用之物。但是由于个体的差异很大,而且类似的食物种类也很多,如果我们对自己的病情并不了解,选择适当或者食用过量也不清楚。所以如果有比较严重的气血不足之症,仅靠食疗不会起到特别好的效果。建议您最好到正规的医院就诊,由医生来判断您是否为气血不足的症候,可以常用一些补气的中药,比如黄芪、人参、党参、白术等,及补血的中药,如当归、熟地、阿胶、白芍,具体的病情要由专业的医师根据您个体情况进行不同辨证施治以后,开具最对症的处方,才有利于您疾病的恢复。仅靠一些食疗的药物,并不起到最好的治疗作用。即如果您觉得自己确实有一些气血不足的症候,建议您到专业的医院,由专业的中医医师根据您的情况辨证施治,再给予食疗配合药疗的治疗,效果可能会更好。

    2024-12-11 18:33:34
  • 泻肝火最快方法喝什么?

    泻肝火最快方法可以喝菊花茶,绿豆粥,莲子饮,猪肝汤,同时还可以用些龙胆草,柴胡,白术,茯苓,泡水喝都是有一定的改善作用,同时也可以在医生的指导下用一些中药来调理,比较常用的汤药有龙胆泻肝汤,还有丹栀逍遥散加减,如果还合并有阴虚,还可以用杞菊地黄丸来调理,除了这些药物方面,还可以通过按摩的方法,主要是可以按摩一下太冲穴,阳陵泉穴,同时平常尽量不要吃辛辣热气的食物,还有肥腻的食物,平常要早睡早起,养成良好的生活习惯,以免导致肝火旺加重,平常还可以多吃一些绿色的蔬菜水果,多吃一些动物的肝脏,都是可以泻肝火的。

    2024-12-11 18:33:34
  • 女人肾虚吃什么好得快?

    女人肾虚,建议饮食上多吃一些黑色的食物,如黑木耳、海带、黑豆、海参、黑芝麻、松花蛋、紫菜、发菜、蕨菜、黑米、黑玉米、皮蛋瘦肉粥、板栗、黑豆豉、乌骨鸡、桑葚、黑枸杞、黑枣、黑鱼、泥鳅、乌梅等。肾虚的女性,除了从饮食上调整,还需要养成规律的作息习惯,如不熬夜,要节制性生活频率,避免久坐、做好腰部的保暖。肾虚,具体还可以分为肾阴虚、肾阳虚、肾精不足等,可在医生的指导下服用六味地黄丸、麦味地黄丸、交泰丸、桂附地黄丸,杞菊地黄丸等药物治疗。

    2024-12-11 18:33:34
  • 女性肝肾亏虚吃什么好?

    女性肝肾亏虚常常会有腰膝酸软、面色萎黄、精神不济、月经不调、痛经甚至是闭经等情况的出现。对这样的女性人群可以吃桂圆、当归、枸杞、大枣、山药,鸽肉以及适量的动物肝脏,来进行一个对肝肾的滋养补益效果。

    2024-12-11 18:33:34
  • 女人补肾吃什么?

    肾气不足,肾阴虚或者肾阳虚,都是肾虚。不管男女都会有肾虚的表现,肾虚了之后会精神差、睡觉不好、烦热、盗汗,这时候我们除了吃药之外,可以吃一些补肾的食物。最常见的补肾的食物,比如说枸杞、山药,都是有补肾的作用。还有一些像腰果、蚕豆也有一些对肾脏有一些补益作用。同时还有一些既可以是药物也可以是食物的,比如说薏米、当归,除了健脾化湿、活血之外,也有一定的补肾的作用。那么女人最常用的补肾的,很多人会吃逍遥丸、逍遥颗粒,因为它的作用虽然不完全是补肾,但是它们可以影响女人的心、脾、肾的功能,有一些活血化瘀的作用,可以调节我们的精神状态,那么这时候对于肾脏也是具有一定的补益作用的。这些逍遥颗粒、逍遥散,或者逍遥丸都是可以的。因为女人有一个最常见的一组病征叫更年期,那么更年期也是气血不足、肾气不足所造成的。因此在更年期当中,除了调节自己的精神状态之外,也会吃一些这样补肾的食物或者药物,那么对缓解更年期的症状也是有帮助的。

    2024-12-11 18:33:34
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