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擅长：各种精神方面的问题，轻微心理方面疾病，青少年、儿童、老年人精神方面问题。
向 Ta 提问
个人简介
皇甫丽，女，主任医师，擅长各种精神方面的问题，轻微心理方面疾病，青少年、儿童、老年人精神方面问题。展开
个人擅长
各种精神方面的问题，轻微心理方面疾病，青少年、儿童、老年人精神方面问题。展开
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如何克制焦虑情绪？
首先，患者应调整好心态，保持身心愉悦。其次，病情严重者，应就诊正规医院进行心理检查。若确诊为焦虑症，应遵医嘱服用抗焦虑等药物或通过心理辅导等进行治疗。养成良好的作息习惯，多与他人沟通等。
2024-12-11 19:47:27 -
怎么改掉洁癖？
洁癖人群可以从不洗手开始，到强迫自己慢慢接触脏的物品。还可以让周围朋友帮助自己转移注意力，不去清洁物品。更严重的洁癖属于心理方面的问题，是一种强迫症，建议向精神科医生寻求帮助。
2024-12-11 19:47:23 -
焦虑的时候怎么缓解？
焦虑属于一种精神状态，日常需要保持良好心情，合理释放不良情绪。提高应对问题的能力，同时调整生活、工作的节奏。必要时去医院心理科就诊，进行心理治疗，能够有效的缓解症状。
2024-12-11 19:47:21 -
如何自己治疗焦虑症？
对于焦虑症患者，日常需要保持良好心情，合理释放不良情绪，避免情绪过激。需要多与朋友家人交流，多外出游玩，分散注意力。必要时去医院心理科就诊，遵医嘱服用抗焦虑药物治疗。
2024-12-11 19:47:21 -
易怒的原因有哪些？
易怒的原因，考虑是患者发生了更年期综合征、神经衰弱、肝火旺盛、内分泌失调、甲状腺功能亢进、抑郁症、焦虑症、肝性脑病等疾病所导致。建议患者及时去医院进行性激素六项等相关检查，明确病因，进行治疗。
2024-12-11 19:47:18
