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擅长:各类情绪障碍包括双相障碍、抑郁症以及焦虑症的临床诊治。
向 Ta 提问
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失眠喝什么茶可以助眠?
病情分析,你好,助眠药虽然可以短时间内改善睡眠,但是长期用效果不明显而且还会加重失眠。建议你可以喝牛奶以及一些有助于睡眠的茶,食物或者中成药来慢慢调理,要注意睡眠环境。
2024-12-11 19:45:44 -
害怕一个人睡觉怎样克服?
你已经说的很清楚了,就是从小没有自己一个人睡觉,胆小,因此,现在成年人了,还是害怕一个人睡觉。要克服这个毛病,主要就是要锻炼,一个人多睡几次就不会害怕了。当然,很快的入睡可以减少恐惧产生的机会。因此,睡前不要太兴奋,不是很累也不要上床睡觉。
2024-12-11 19:45:44 -
忧郁症的表现有哪些?
抑郁症的临床表现是多种多样的,很多患者甚至可能是以躯体化的感觉异常为首发症状来就诊,可能经过数年的误诊才能够确诊是抑郁症这种心理疾病的。抑郁症的最根本的表现是患者每天情绪都比较低落,表现为对什么事情都提不起兴趣,很多抑郁症患者会伴有焦虑的症状,伴有睡眠障碍,同时有食欲异常。
2024-12-11 19:45:34 -
躁狂症可以彻底治疗好吗?
每个患者的病因,病情,患病时间长短,疾病的严重程度,患病时年龄大小都不相同,用药千变万化.再说西药只能控制不能根治,治疗时间再长也没有治疗只是控制,疾病只能一年比一年重.同时患病后患者自己控制不了自己,各种检查又检查不出病因,正常人不能理解,患者又非常痛苦,建议尽快中医治疗.中药治愈后不会再服药.
2024-12-11 19:45:26 -
怎么判断自己是否梦游?
梦游是指睡行症,是指在睡眠过程中或者还没有清醒的情况下,下床行走或下床活动。一般发生在儿童期,有一点的遗传倾向。梦游通常发生在睡眠过程的第三期,即沉睡期,所以梦游的过程中不容易自己醒来,就是被唤醒也非常困难,醒后对自己的行为过程没有记忆,所以要判定自己有没有梦游只能借助第三者,找一个人陪伴睡眠,或者卧室内安装摄像头,把睡眠过程全拍摄下来。
2024-12-11 19:45:05