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擅长：关节置换、股骨头坏死、髋关节、膝关节骨关节炎，强直性脊柱炎以及类风湿性关节炎等疾病的治疗。
向 Ta 提问
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年轻人蹲久了膝盖痛什么原因
年轻人蹲久了膝盖痛考虑与生理因素、半月板损伤、滑膜炎等原因有关。 1.生理因素。 通常机体在下蹲时，其股骨软骨和髌骨软骨以及半月板之间的压力会逐渐增大，若年轻人长时间蹲，则会造成膝盖疼痛，属于正常的生理现象，通常在起身活动后就可以恢复正常，无需特殊治疗。 2.半月板损伤。 如果年轻人经常运动，尤其是运动员，在运动前热身动作准备不充足，则很容易造成半月板损伤。由于局部比较脆弱，若长时间下蹲，则会挤压关节而造成关节压力增大，从而出现蹲久了膝盖痛的现象。患者需要注意休息，尽量不做引起膝关节转动的活动，同时若疼痛严重可以口服阿司匹林、布洛芬等药物。 3.滑膜炎。 如果年轻人在跑步或打篮球时发生了急性损伤，导致滑膜出现创伤性的炎症反应，则有可能会引起滑膜炎，由于炎症刺激可造成膝盖痛，尤其在蹲久了时会刺激局部炎症反应更加严重，其疼痛会更加明显。患者可以采用针灸、红外线照射、磁疗等方式进行缓解。 除此之外，局部受凉、骨关节炎等因素也会导致蹲久了膝盖痛，患者需要避免久蹲久站，若出现不适症状，及时就医，积极治疗。
2024-12-14 15:32:54 -
跟腱炎的最佳治疗方法是什么
跟腱炎没有所谓的“最佳治疗方法”。一般通过规范治疗如休息、冰敷、镇痛药、使用支撑垫等多能获得痊愈，个别患者上述治疗不佳时，需要考虑手术治疗。 跟腱炎的治疗主要以物理治疗为主。 1.注意休息，避免负重，合理运动，运动前要热身，运动后要做适当的放松和拉伸。 2.通过对跟腱部位进行冷敷，可以达到降温、止痛、减轻炎性水肿及渗出的目的。 3.疼痛者可选用消炎镇痛药口服或外用，如布洛芬、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等。 4.使用足跟垫或支撑垫，可以抬高足跟，缩短跟腱的长度，减少对跟腱的牵拉，可促进跟腱炎的康复。夜间睡眠可以使用护踝，保持跟腱固定。严重者可以使用步行鞋或者拄拐，促进跟腱修复。 一般以上治疗可以使跟腱炎在几周之内得到痊愈，但如上述方法疗效不佳时，需要考虑手术类切除跟腱周围的炎症组织。以上药物建议在药师或医师指导下使用。
2024-12-14 15:32:53 -
颈椎病会引起哪些不适症状
颈椎病可以引起很多不适症状，要根据不同类型的颈椎病来分辨不同的症状，如神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、食管型颈椎病、颈型颈椎病等等。 1.神经根型颈椎病，神经根型颈椎病主要是由于颈椎间盘突出或者颈椎小关节增生，产生对神经根的压迫而引起的。主要表现为颈痛以及从颈部向肩部、胳膊、手等部位有放射疼痛的情况，同时可能存在手部及上臂的麻木，严重时，还会出现肩背部的疼痛。 2.脊髓型颈椎病，脊髓型颈椎病是颈椎病里面比较严重的一类，主要是因为颈椎管的狭窄、椎间盘突出、黄韧带增生等对脊髓有压迫所致。主要表现为四肢的无力、麻木、双下肢行走不稳、双手持物无力、手不灵活等。 3.食管型颈椎病（罕见），颈椎的前方有巨大的骨赘增生，对食管产生了压迫，从而导致患者出现吞咽困难。 4.颈型颈椎病，主要表现为颈部的疼痛、僵硬，一般多见于年轻人，是最轻的一种类型颈椎病，一般情况下通过姿势调整，止痛对症处理均会取得良好效果。若出现以上颈椎病的症状，建议患者及时前往医院就诊，明确病因后，在医生指导下进行治疗。
2024-12-14 15:32:52 -
腰突倒走多久能改善
腰突即腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症患者倒走多久能改善是根据早期、中期、后期的不同症状来判断的，而且倒走对腰椎间盘突出症有一定的帮助，但并不能起到治疗的作用。 1.早期 腰椎间盘突出症主要症状为腰部疼痛、酸困，若压迫坐骨神经可表现为下肢放射痛、麻木等。此时是可以倒走的，能在一定程度上锻炼腰部的力量，对腰椎的稳定性以及椎间盘的恢复有很好的帮助。 也可以配合推拿、按摩等方法放松腰部，使痉挛的肌肉松弛。 2.中期 腰部疼痛感增加，肌肉痉挛加重，腰部活动受限，坐骨神经受压迫，下肢症状加重，下肢放射痛和麻木感加重。由于椎间盘突出物压迫神经根，会出现间歇性跛行。 此时也可以适当倒走及理疗来缓解症状。 3.后期 腰部疼痛剧烈，有明显的活动受限，不能弯曲，神经根受压迫明显，导致行走困难，这个阶段倒走并不能起到很好的作用。大多数患者到后期需要通过手术将突出的髓核去掉来治疗。
2024-12-14 15:32:51 -
小腿肚子肌肉疼咋回事
小腿肚子肌肉疼可能是受凉、运动过多、静脉曲张、腰椎间盘突出等。 1.如果天气比较寒冷，没有及时保暖，出现小腿肚子肌肉疼，可能和受凉有关系，可以通过热敷的方法缓解。 2.如果平时运动量比较少，但是突然做了一些重体力劳动或者是大量的体育运动，可能会导致局部的乳酸堆积，引起小腿肚子肌肉疼。 3.如果小腿肚子肌肉疼，伴随着肉眼可见的青紫色静脉突起，部分患者会合并沉重酸胀不适的症状，考虑是下肢静脉曲张。 4.如果伴随着腰痛的症状，并且有坐骨神经痛、下肢麻木、间歇性跛行等，还可能是腰椎间盘突出。腰椎间盘突出会压迫神经根，会出现下肢的症状，有的患者表现为小腿肚子肌肉疼。 小腿肚子肌肉疼应该要多休息，避免长时间行走，平时要注意保暖。
2024-12-14 15:32:49
