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怎么降甘油三酯?
甘油三酯是检测体内血脂的一项检查,当甘油三酯显示增高时,可能有心血管疾病的危险,主要与与生活习惯、饮食以及年龄等因素有关。发生甘油三酯偏高后,需要控制糖分摄入、多食用膳食纤维、少食用高糖或脂肪多的食物,如果甘油三酯增高严重,需要口服药物治疗。
2024-12-11 16:31:52 -
血压突然升高的原因有哪些?
血压突然升高,一般与精神过于紧张、长期熬夜等原因有关,适当休息症状将会缓解。另外,血压升高还可能与动脉硬化、血液粘稠度过高等原因有关,建议您去医院做相关检查。
2024-12-11 16:29:17 -
怎么预防高血压?
预防高血压首先应该控制饮食,减少食盐的摄入,少吃油腻食物,增加水果和蔬菜的摄入。定期监测血压,进行有规律的有氧运动,适当放松心情,每天保证作息规律,避免长时间熬夜。
2024-12-11 16:28:25 -
高压95低压55属于正常吗?
正常人高压在90-140之间,低压在60-90之间,你低压是不正常的,建议你去医院检查,确定导致自己低血压的原因,平时你需要适当的食用具有补气血功效的食物,你还需要适当的锻炼身体,增强自己的体质。
2024-12-11 16:25:32 -
高血压分级标准是什么?
高血压一共分为四个等级,临界高值是高压130-139mmHg和/或低压85-89mmHg;轻度高血压是高压140—159mmHg和/或低压在90—99mmHg;中度高血压是高压160—179mmHg和/或低压在100—109mmHg;重度是高压≥180mmHg和/或低压≥110mmHg,临界高值的患者,不必吃药治疗,平时注意饮食,调整作息,有可能血压会恢复正常。
2024-12-11 16:20:19