-
擅长：甲状腺、乳腺病、血管病、痛风及虚证中医调治。
向 Ta 提问
-
脾虚喝什么茶可以调理？
在出现脾虚的现象后，可以适当喝大麦茶，起到消食健脾的作用；还可以适当喝红枣茶、红豆薏米茶、桂花茶、陈皮茶等缓解脾虚的表现。如果由于脾虚引起食欲下降，可以适当喝红茶，具有健脾和胃养胃的作用。在出现脾虚的现象后，患者在饮食上多吃小米粥等清淡易消化的食物，多吃西红柿、黄瓜等维生素含量丰富的水果蔬菜，不能吃油腻的食物。平时注意三餐的定时，不能暴饮暴食。
2024-12-11 21:45:32 -
去除湿气可以减肥吗？
如果肥胖是由于湿气过重引起，可以通过去除湿气来减肥，湿气重的人会出现水肿的现象，湿气去除后水肿症状消失，肉眼观察下会出现明显的变瘦现象。想要去除湿气可以饮用红豆薏仁水，也可以适当的加入芡实，其健脾祛湿的效果更佳。湿气重的人还应每天坚持进行有氧运动，运动的时候体内的产热会增加，而且血液循环的速度加快，可以促进体内的湿气转化为汗水排出体外。
2024-12-11 21:43:44 -
舌头有锯齿是怎么回事？
舌上有锯齿一般是指齿痕舌，这种现象提示体内存在严重湿气。体内湿气重的时候会出现舌体肥大的现象，其受到牙齿边缘的压迫，从而形成齿痕舌。体内别的湿气重也可能是大量食用生冷刺激的食物、长时间居住在潮湿的环境中、气虚、脾虚以及阳虚等因素引起，患者还可能会出现肢体困重、大便稀溏以及全身乏力等症状，可以多吃红豆薏仁水，也可以通过针灸、艾灸来去除湿气。
2024-12-11 21:43:43 -
毛栗子的功效和作用？
毛栗子的常见功效是活血化瘀、健脾养胃、补肾益气等，可以缓解脾胃虚寒引起的腹泻、食欲下降等表现；还可以缓解肾虚患者的腰膝酸软。同时毛栗子中的维生素、氨基酸等营养物质含量丰富，在食用后还可以增强机体的免疫力。但是毛栗子含糖量较高，高血糖人群以及糖尿病患者尽量避免食用。平时在饮食上注意营养的均衡摄入，在日常生活中多锻炼，多运动，改善体质。
2024-12-11 21:43:12 -
川木香的功效与作用？
川木香具有一定的行气止痛、温中和胃、涩肠止泻等功效，可以促进因为脾胃气滞造成的脘腹胀痛、食少呕吐等症状消失，也可以促进气虚阴亏、内热、咳喘痰血等异常情况消失。川木香可以治疗肺虚久嗽、咳喘虚热，也具有抗疲劳、滋阴、降虚火、清虚热等效果。食用川木香可以增强体质，可以促进身体内蛋白质的合成和吸收。您平时还需保持规律的饮食习惯，不要暴饮暴食，以免导致消化不良加重。
2024-12-11 21:42:49
