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擅长：治疗紧张性头疼，头晕，睡眠障碍、焦虑抑郁、脑血管病、帕金森病等。
向 Ta 提问
个人简介
霍云霞，长期承担门诊的工作。对头疼、头晕、睡眠障碍、脑血管病等积累了比较丰富的经验，尤其擅长治疗紧张性头疼，头晕，睡眠障碍、焦虑抑郁、脑血管病、帕金森病等。展开
个人擅长
治疗紧张性头疼，头晕，睡眠障碍、焦虑抑郁、脑血管病、帕金森病等。展开
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晚上半夜总醒怎么回事？
根据您出现夜间睡觉总醒的情况，考虑是由于精神状态不好引起的症状。工作当中精神压力过大，神经处于高度紧绷状态，导致夜间睡眠质量差，容易见夜间惊醒。建议：在正常工作中，不要给自己过分施加压力，保持心情愉悦。
2024-12-11 16:57:18 -
睡不着怎么办？
出现失眠症状不要过分担心，也不要强行逼迫自己入睡，以免过分焦虑导致适得其反。建议：睡前可以适当做些运动，增加消耗。在上床前可以泡十五分钟左右的脚，使肌肉放松。避免在睡前玩手机、听音乐、吃东西等。
2024-12-11 16:57:12 -
血压正常头晕？
造成您血压正常，但出现头晕的原因有很多，如您平时长时间低头工作、弯腰等因素会导致颈椎不好，引发颈源性头晕。近期不注意饮食的营养搭配，导致贫血引发头晕。建议：立即就医进行检查治疗，预防中风或其他疾病的发生。
2024-12-11 16:57:12 -
眩晕怎么回事？
眩晕有可能是脑组织疾病以及脑神经疾病导致的，但也怀疑是因为耳部疾病。建议：您可以去医院进行检查，针对病因用药治疗，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持充足的睡眠。注意事项：避免熬夜，尽可能多休息。
2024-12-11 16:57:03 -
烟抽多了头疼？
短时间内，由于尼古丁进入身体导致血液中的含氧量下降，进而产生头痛的感觉。建议：您可以即停止吸烟，远离烟气缭绕的环境，保持室内空气清新，在安静的环境下，适量多休息，也可以适量服用止痛药物治疗。注意事项：避免长期吸烟，及早戒烟。
2024-12-11 16:57:03
