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擅长：治疗紧张性头疼，头晕，睡眠障碍、焦虑抑郁、脑血管病、帕金森病等。
向 Ta 提问
个人简介
霍云霞，长期承担门诊的工作。对头疼、头晕、睡眠障碍、脑血管病等积累了比较丰富的经验，尤其擅长治疗紧张性头疼，头晕，睡眠障碍、焦虑抑郁、脑血管病、帕金森病等。展开
个人擅长
治疗紧张性头疼，头晕，睡眠障碍、焦虑抑郁、脑血管病、帕金森病等。展开
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前额头有胀痛4-5天了是啥原因？
前额头胀痛可能因为额窦炎引起，额窦炎可引起鼻窦黏膜发生化脓性感染，局部粘膜充血肿胀造成额窦引流受阻，从而引起反射性疼痛。还有可能因为神经性头痛引起，主要与作息不规律、睡眠不足等因素有关。
2024-12-11 18:23:26 -
入睡困难有什么偏方？
对于入睡困难，有以下3点建议：第一，每天按时睡觉，睡觉前两小时不可太过兴奋；第二，每天坚持泡脚20分钟，睡前可以喝一杯热牛奶；第三，平时可以多喝一点小米粥，小米中含有丰富的色氨酸，可促进睡眠。
2024-12-11 18:23:18 -
快速睡眠的方法是什么？
想要快速入睡可以在睡前进行冥想，清除脑中的杂念，放松心情，给自己营造舒适的睡眠环境，不要有声音和光源刺激，可以喝一杯热牛奶，可以服用安神补脑液，失眠严重的可以服用苯二氮卓类安眠药。
2024-12-11 18:20:06 -
经常头痛什么原因？
经常头痛，可能是神经性头痛的原因，与睡眠不足、精神压力过大、过度劳累等因素有关。如果是偏头痛，噪声以及强烈光线的刺激，也会诱发头痛，需要使用镇痛药物治疗，多注意休息。
2024-12-11 18:19:29 -
治疗失眠的简单方法有哪些？
如果患者没有身体的器质性病变要治疗失眠，建议从两方面入手，第一是饮食，第二就是日常的生活习惯。您平时可以多吃具有稳定情绪、凝心安神作用的食物，比如说香蕉、百合、莲子等。其次，您还可以选择在傍晚的时候适当的进行身体锻炼来增加身体的疲累感。
2024-12-11 17:54:24
