张子谦

广州医科大学附属第一医院

擅长:中西医结合治疗颈椎病、腰腿痛、关节炎、面瘫、中风偏瘫。

向 Ta 提问
个人简介
张子谦,副主任医师,中医学硕士,医学讲师。专注于以非手术疗法,中西医结合治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、产后腰痛、肩周炎、网球肘、膝关节炎等关节痛症。展开
个人擅长
中西医结合治疗颈椎病、腰腿痛、关节炎、面瘫、中风偏瘫。展开
  • 出汗能去湿气吗

    出汗并不能直接去除湿气,只能起到一定辅助作用。 湿气形成的原因有很多,包括环境潮湿、饮食不节、生活习惯不良等。湿气过重会导致人体出现一系列的症状,如疲倦乏力、食欲不振、大便黏滞不畅等,甚至可能影响到人的情绪和精神状态。出汗是人体调节体温的一种方式,当人体内部温度过高时,通过汗腺排出汗液,以达到降温的目标。然而,需要注意的是,出汗排出的主要是水分和盐分,而非湿气。虽然出汗可以带走一部分水分,但并不能直接去除湿气。但是,适当地出汗可以帮助加速新陈代谢,促进血液循环,从而有助于湿气的排出。

    2024-12-12 14:01:49
  • 南瓜子有壮阳作用吗

    南瓜子没有壮阳作用。 南瓜子是一种常见的食物,含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素、矿物质等。一些研究表明,南瓜子可能具有一定的保健作用,如抗氧化、抗炎、降血糖等。但是,这些作用并没有被证实与壮阳有关。 需要注意的是,南瓜子虽然是一种健康的食物,但也不能过量吃。过量吃南瓜子可能会导致消化不良、腹胀、腹痛等不舒服的症状。此外,南瓜子中含有一定的脂肪,过量吃可能会导致体重增加。 男性应该保持健康的生活方式,以维持身体健康。如果有任何健康问题,应该及时就医并接受专业治疗。

    2024-12-12 14:01:48
  • 气血不足吃什么药

    气血不足的患者可以遵医嘱服用补气药物、补血药物、气血双补药物等。 1.补气药物 补气药物主要用于气虚症状,如黄芪、党参、人参等。这些药物具有补中益气、生津养血的功效,可以增强人体免疫力和抗病能力。 2.补血药物 补血药物主要用于血虚症状,如当归、熟地黄、白芍等。这些药物具有补血养血、调经止痛的功效,可以改善血液循环,缓解贫血症状。 3.气血双补药物 气血双补药物可以同时补益气血,如八珍颗粒、十全大补丸、人参养荣丸等。这些药物具有补气益血、调理脏腑的功效,可以全面改善气血不足的症状。

    2024-12-12 14:01:48
  • 女人补气血哪些食疗少不了

    女人补气血的食疗方包括红枣、阿胶、猪肝、黑豆等。 1.红枣 红枣富含铁质、维生素C及多种微量元素,是补血佳品。无论是直接食用,还是煮粥、炖汤,都能有效促进血红蛋白的合成,改善贫血状况。 2.阿胶 阿胶由驴皮熬制而成,具有极高的营养价值,可以滋阴补血、美容养颜。 3.猪肝 猪肝作为动物内脏之一,富含铁质、维生素A等营养成分,适量食用猪肝,可以促进血红蛋白的生成,改善贫血。 4.黑豆 黑豆在中医中被视为补肾益血的食物,其富含蛋白质、铁质及多种维生素,对于改善贫血、增强体质有显著效果。

    2024-12-12 14:01:47
  • 湿气重寒气重怎么办好

    湿气重寒气重可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式治疗,相关分析如下所示: 1.一般治疗 患者应该及时卧床休息,保持室内温湿度适宜,注意保暖,避免受凉,以免导致病情加重。 2.物理治疗 湿气重寒气重的患者还可通过针灸、按摩、艾灸等方式促使血液循环加快、通经活络,能帮助促进身体产热,排除湿气。 3.药物治疗 湿气重的患者可在医生的建议下服用香砂六君丸、清热祛湿颗粒、木香顺气丸、藿香正气口服液等药物去除湿气。寒气重的患者可遵医嘱服用九味羌活丸、补中益气丸、附子理中丸等药物消除寒气。

    2024-12-12 14:01:47
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