-
减肥瘦肚腩怎么办？
瘦肚子首先要控制调整自己的饮食，尽量多吃一些低脂、低热量的食物；也不能吃油脂大糖分高的时候，患者如果决定减肥不止是这些还要控制自己的饮食量，不能食用过多的食物；同时还需要做一些加速腹部热量的运动，比如说：仰卧起坐或者是呼啦圈等运动。
2024-12-11 19:16:51 -
糖尿病人能吃地瓜吗？
糖尿病患者是可以吃红薯的，但是由于红薯属于根茎类的淀粉含量比较高的一类食材，所以在选择红薯的时候，您一定要减掉相应的主食，平均二两的红薯相当于半两的主食。当然相较大米、白面而言，红薯之中含有丰富的膳食纤维，一些多糖类的食材，它在同样选择的时候，实际上是不容易造成血糖升高的，您是可以安全地来食用的。
2024-12-11 19:13:04 -
血糖高可以吃糯米吗？
血糖高的患者最好不要吃糯米，因为糯米所含有的糖分比普通的粳米高出很多倍，进入身体后就会分解成许多的葡萄糖，而且糯米还含有丰富的淀粉、钠元素等物质，很容易引起高血压、动脉粥硬化等糖尿病的并发症。因此，血糖高的患者是不建议吃糯米。血糖高时，一定要注意平时饮食和运动调理，给予低盐低脂、低糖的饮食，平时可以吃点西红柿、黄瓜、芒果、荔枝等含糖量低的水果。少吃含淀粉高的如土豆、山药、地瓜等，少吃坚果类，动物内脏类。多吃蔬菜，多吃粗粮，少吃细粮，坚持运动，可以跑步、快走、骑车等。在医生的指导下，选择合适的降糖药物治疗，注意监测血糖。
2024-12-11 19:11:27 -
甲状腺术后5大并发症是什么？
任何手术后都会有一些并发症，甲状腺结节术后常见并发症包括：喉返神经损伤：表现为声音嘶哑、发音障碍，甚至呼吸困难、窒息；喉上神经损伤：表现为咽喉部感觉障碍、饮水呛咳、误咽、声音低钝；低钙血症：表现为手足麻木、口周皮肤麻木、抽搐；甲状腺功能减退：表现为倦怠乏力、纳差、智力下降、运动迟缓；其他：感染、出血、复发。
2024-12-11 19:10:58
