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灵芝糖尿病人能吃吗?
糖尿病人可以吃灵芝,灵芝的营养成分很丰富,含有氨基酸、多种酶类等,可以改善血糖等症状,还可以防治心血管疾病、高脂血症等,可以将鸭肉切块,然后放入灵芝、肉桂一起煎煮,然后用小火炖熟。
2024-12-11 15:39:36 -
不吃主食能瘦下来吗?
虽然蔬菜、奶类和糖类也可以提供的所需的碳水化合物,但并不能取代主食。由于主食中的碳水化合物可以转化成葡萄糖,并且直接给人体提供能量,所以许多人都会选择“戒”主食来控制能量。主食的摄入可以使人产生饱腹感,在一定程度上可以起到节制饮食的作用。减肥,应该减少摄入的是高能量食品而并非主食,运动减肥最健康
2024-12-11 20:16:29 -
请问糖尿病能吃海参吗?
首先来说,海参,它含有一些微量元素,营养价值比较丰富,糖友们是可以吃海参的,但是肯定也是要控制摄入量的。简单地说,糖尿病患者什么都可以吃,但都是得注意量的把控。有网上宣传海参有一定的降糖作用。但是仅仅依靠吃海参来降糖,这个并不可取,我们糖尿病的饮食运动控制是需要贯穿全程的。平时应该注意哪些:1、饮食上要注意低糖低脂,多吃一些富含纤维,维生素的食物,避免精制米面,控制每餐的进食量,三餐定时定量。2、戒烟限酒,加强运动,包括控制体重在合理的范围内。3、还有最重要的是需要定期监测血糖的水平,按时门诊随访,遵医嘱调整降糖方案。
2024-12-11 20:16:28 -
血糖高怎么办?
血糖高是有许多原因的,有可能是生活起居、饮食不留意导致的。人胖比瘦子更非常容易高血糖,肥胖症是糖尿病的单独风险之一,肥胖症还会造成胰岛素抵抗,因此促使血糖上升。在进餐后长期性长坐,运动强度过少,胰腺承担就会加剧,导致血糖上升。而适度的健身运动能协助减少血糖,缓解餐后血糖的最高值。
2024-12-11 20:16:27 -
性激素6项什么时候查最准?
激素6项检查,一般情况下再来月经,第2~5天检查都可以。你可以在月经第3天去检查。因为在这期间更好地能够反映卵巢内体内激素分泌水平。内分泌失调,一般情况下可以引起月经不调,月经量多或者月经量少等症状。严重者可以引起不孕不育。根据化验检查结果,然后再对症治疗。平时饮食生活应该规律,不要吃辛辣刺激性食物。
2024-12-11 20:16:26