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擅长：肉毒素精准面部年轻化；玻尿酸注射美容；鼻综合整形，鼻再造；自体脂肪填充面部年轻化；面部美学轮廓分析。
向 Ta 提问
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猕猴桃减肥期间能吃么？
减肥期间可以适当食用猕猴桃，猕猴桃中的维生素含量较高，而且热量较低，食用后不仅可以起到美容养颜、通肠润便等功效，而且还具有促进减肥的功效。减肥期间还可以食用圣女果、柚子等低糖水果，不宜大量食用菠萝蜜、榴莲等高糖水果。减肥期间应以少食多餐为原则，避免出现暴饮暴食的现象，同时还应多进行运动来减肥，比如游泳、打羽毛球、跳绳等，每天运动半小时以上的时间。
2024-12-12 04:49:52 -
南瓜减肥还是增肥？
南瓜可以起到减肥的功效，其含有大量的膳食纤维，食用后可以增强饱腹感，从而减少其他主食的摄入，而且还可以加快肠道蠕动，促进肠道内容物排出，达到通肠润便、减肥瘦身等作用。减肥期间还可以食用西蓝花、青菜、苹果、圣女果、黄瓜等食物，不宜食用肥肉、五花肉等高热量食物，同时还应积极进行体育运动来促进脂肪燃烧，比如平板支撑、俯卧撑、仰卧起坐、跳绳、游泳等。
2024-12-12 04:49:51 -
闭口反复长是什么原因？
闭口反复长可能是皮脂分泌增大引起，其主要是长时间熬夜、精神压力过大、高热量饮食、高脂饮食、面部清洁不当、使用劣质化妆品等因素引起。其次，还可能是内分泌异常、毛囊周围细胞口角化异常、皮肤炎症等因素引起，临床上以维A酸软膏、过氧苯甲酰、壬二酸等药物治疗为主，还可以进行果酸换肤治疗，利用高浓度果酸来促进角质剥脱，促进新细胞的生长，使得皮肤恢复光滑。
2024-12-12 04:49:51 -
怎么去除黑眼圈有效？
脸上有黑眼圈时需要先调整生活作息，保持充足的睡眠，避免出现熬夜的现象。如果黑眼圈较为明显，可以进行激光治疗来改善，激光可以穿透皮肤深层，击碎黑眼圈的色素颗粒，促进黑色素排出体外，从而达到改善黑眼圈的目的，但是需要反复多次进行才能见效。有黑眼圈的人饮食上还需要多吃维生素C丰富的食物，同时还应注意用眼卫生，避免长时间使用电子产品。
2024-12-12 04:49:50 -
维生素B能不能减肥？
单纯服用维生素B不能起到减肥的功效，其可以加快机体新陈代谢的速度，促进胃液分泌，加快食物消化和吸收。想要减肥应调整饮食结构，减少高热量食物的摄入，比如肥肉、五花肉等，同时还应积极进行运动，比如跳绳、游泳等，加快血液循环的速度，促进体内的脂肪燃烧。如果出现局部脂肪较多的现象，比如腹部、腰部、臀部、腿部等，还可以进行抽脂手术，两个部位进行抽脂手术需要间隔一个星期以上的时间。
2024-12-12 04:49:50
