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擅长：吸脂及形体雕塑；自体脂肪移植隆乳、自体脂肪移植乳房再造、自体脂肪移植面部轮廓重塑、自体脂肪移植面部年轻化、自体脂肪移植手部年轻化、自体脂肪移植丰臀；腹壁整形；微创面部年轻化；假体隆乳、乳房下垂矫正、巨乳缩小成形术等。
向 Ta 提问
个人简介
李发成，男，博士学位，主任医师、教授，博士生导师。中华医学会整形外科外会脂肪移植学组组长；国际整形再生外协会 Board Member； 中西医结合整形美容外科分会 常委，脂肪移植分会 副主任委员；北京市整形美容业协会常务理事；中国整形美容协会乳房整形美容分会 常委.从事整形外科多年，具有丰富的临床经验。展开
个人擅长
吸脂及形体雕塑；自体脂肪移植隆乳、自体脂肪移植乳房再造、自体脂肪移植面部轮廓重塑、自体脂肪移植面部年轻化、自体脂肪移植手部年轻化、自体脂肪移植丰臀；腹壁整形；微创面部年轻化；假体隆乳、乳房下垂矫正、巨乳缩小成形术等。展开
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如何快速减掉肚子？
腹部脂肪较多的时候，首先要加强运动，比如瑜伽、游泳、跑步、平板支撑以及仰卧起坐等。同时还要调节饮食，避免吃高脂肪以及高热量的食物。另外，还可以通过脂肪抽吸的方式减肥。
2024-12-11 19:49:04 -
抽脂有什么风险和后遗症？
进行抽脂手术的时候如果各部位抽脂量有明显差异，会造成局部凹凸不平。另外，抽脂的时候如果一次性抽吸过多，还会造成皮肤松弛。此外，进行手术的时候还容易造成大出血或者感染。
2024-12-11 19:49:04 -
早上跑步有助于减肥吗？
早上跑步有利于减肥。每天能坚持40分钟左右的晨跑，不仅可以起到促使脂肪消耗的作用，还具有锻炼心肺功能的效果。另外，建议不要在进食过多或者饥饿的状态下晨跑，以免引起不适。
2024-12-11 19:49:02 -
脖子怎么瘦下来？
如果为生理性肥胖造成的脖子粗大，首先要适当加强运动，比如跑步、游泳、瑜伽以及颈部呼啦圈等。同时要控制饮食，避免吃高脂肪以及高热量的食物，比如炸鸡、油条以及汉堡等。
2024-12-11 19:49:02 -
瘦手指的最快方法是什么？
手指粗大的时候可以每天进行局部按摩以及热敷十分钟左右，并且经常做上肢运动以及全身有氧运动，从而促使脂肪消耗。同时要避免吃高脂肪、高糖以及高热量的食物。
2024-12-11 19:49:02
