个人简介
赵妍，女，山东大学齐鲁医院，营养科，主治医师。山东营养学会理事、山东营养学会临床营养专业委员会常务委员、山东省医师协会临床营养医师分会委员、山东中西医结合学会临床营养专业委员会委员。展开
个人擅长
临床营养工作10余年，主要从事糖尿病、高血压等慢性病人群的饮食指导及营养宣教，术后患者的饮食及肠内营养支持等。展开
-
用什么泡茶能补肾壮阳？
你好，建议你平时可以使用点枸杞，或者人参来进行泡水喝，但是想要缓解这种症状单一靠这些是没有什么效果的，建议你平时还要多吃新鲜的蔬菜、水果，养成良好的生活习惯，适当的进行锻炼，必要的时候需要遵医嘱用药治疗。
2024-12-11 15:33:40 -
吃什么食物养胃又补胃？
患有胃病除了要及时的服药进行治疗，平时的保养也是必不可少的，生活中很多的食物都具有养胃补胃的作用，如牛奶、馒头、丁香茶、莲子、银耳、南瓜、菠菜、小米粥、红枣、苹果等。平时样养成良好的饮食的习惯，少食多餐，避免食用太多不易消化的食物。
2024-12-11 15:33:31 -
糖尿病人能吃蓝莓吗？
可以，而且食用蓝莓可以辅助降血糖，蓝莓还具有增强免疫力、提高脑力、保护视力、保护心脏、预防癌症等功效，但是还是要注意食用要适量，平时注意及时的检测血糖，有异常的表现就去医院检查。
2024-12-11 15:33:07 -
羊肠有什么营养价值？
羊肠是一种常见的食材，其营养价值也是十分的丰富的，里面含有丰富的蛋白质和矿物质，而且经常的食用有增强人体抵抗力的作用，并且还有促进消化的功能。因为羊肠是一种热性的食物，所以还有预防胃寒病和祛除哮喘的作用。
2024-12-11 15:33:07 -
哺乳期可以喝红糖姜茶吗？
哺乳期是可以喝红糖姜茶的，在哺乳期喝红糖姜茶不会对宝宝产生影响的。在哺乳期出现风寒感冒时可以喝红糖姜茶帮助身体祛除寒气，加快感冒的恢复。在哺乳期的产妇饮食要注意营养的均衡，尽量的食用清淡的饮食，避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性的食物。
2024-12-11 15:33:03
