个人简介
赵妍，女，山东大学齐鲁医院，营养科，主治医师。山东营养学会理事、山东营养学会临床营养专业委员会常务委员、山东省医师协会临床营养医师分会委员、山东中西医结合学会临床营养专业委员会委员。展开
个人擅长
临床营养工作10余年，主要从事糖尿病、高血压等慢性病人群的饮食指导及营养宣教，术后患者的饮食及肠内营养支持等。展开
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哺乳期能吃白萝卜吗？
你好，在哺乳期是可以少量吃点的，对哺乳没有什么影响，但是一般白萝卜对于产妇来说是没有什么营养价值，建议你平时可以多吃点具有营养的食物，以及有助于下奶的食物。还要注意休息，不要劳累。
2024-12-11 15:50:36 -
什么食物胆固醇含量高？
胆固醇高的食物有动物的脑子、动物内脏、蛋黄、鱿鱼、贝壳类食物、奶油、黄油等，这些食物在体内胆固醇含量比较多的时候不要食用，而且平时要适当的锻炼身体，达到降低胆固醇的功效。
2024-12-11 15:49:53 -
早餐吃什么养胃？
你可以吃粥类或者是面条，这两种食物养胃的功效是比较好的，也可以吃烤面包片、酸奶、鹌鹑蛋、奶制品、坚果等食物，但是不要空腹吃菠萝、香蕉、醋或者蒜等食物，也不要喝大量冰凉的饮料。
2024-12-11 15:49:53 -
怀孕可以吃发糕吗？
在怀孕期间可以吃发糕，发糕是用糯米做的食物，孕妇每次食用发糕要注意适量，因为糯米不容易消化。怀孕期间要多吃水果蔬菜，适当的补充膳食纤维，而且要定期去医院产检，检查小孩子发育的情况。
2024-12-11 15:49:52 -
二型糖尿病能吃核桃吗？
二型糖尿病的患者可以吃核桃，核桃具有改善其血脂的功效，而且其中含有丰富的营养物质。但是二型糖尿病患者需要注意食用量的控制，因为其中含有丰富的脂肪，多吃反而对健康不利。
2024-12-11 15:49:40
