个人简介
赵妍，女，山东大学齐鲁医院，营养科，主治医师。山东营养学会理事、山东营养学会临床营养专业委员会常务委员、山东省医师协会临床营养医师分会委员、山东中西医结合学会临床营养专业委员会委员。展开
个人擅长
临床营养工作10余年，主要从事糖尿病、高血压等慢性病人群的饮食指导及营养宣教，术后患者的饮食及肠内营养支持等。展开
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疏肝解郁茶有哪些？
肝气郁结的人可以喝玫瑰白芍茶、茉莉花茶、橘络茶、菊花薄荷饮、柴胡甘草茶、决明子槐花茶、夏枯草菊花茶等缓解症状，但是对于肝气郁结比较严重的，建议最好去医院找专业的中医师进行把脉，根据脉象选择合适的方法进行缓解治疗。
2024-12-11 15:56:38 -
怀孕了吃什么对宝宝皮肤好？
怀孕之后建议你在饮食上可以多吃富含维生素c的蔬菜水果，还要多喝牛奶，补充蛋白质，平时还要适当的进行体育锻炼，对于宝宝的发育也好，注意休息，定期做好产检，保持心情的舒畅。
2024-12-11 15:56:37 -
糖尿病人能喝茶叶吗？
平时少喝一点茶叶对于糖尿病不会有什么影响，但是也不能经常喝或者一次性喝很多，平时一定要注意养成良好的生活饮食习惯，控制自己的饮食，适当进行锻炼，定期做好血糖的检查，有异常情况的时候及时就医治疗。
2024-12-11 15:56:37 -
糖尿病能吃什么水果？
您好，糖尿病患者要注意糖分的摄入，比较适合吃雪莲果、柚子、樱桃等糖分含量较低，并且能够辅助降糖的水果。平时要注意多运动，坚持服用降糖药物，身体恢复较好时参加体育锻炼帮助改善体质。
2024-12-11 15:56:36 -
牛初乳的作用是什么？
牛初乳中含有的营养成分是很高的，首先有助于增强人体的抵抗力和免疫力，可以促进孩子的生长发育，以及促进智力的发育。还有消除疲劳、延缓衰老的作用，胃肠道不好的人群也是可以适当服用的。
2024-12-11 15:56:36
