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便秘怎样调理？便秘吃什么？
出现便秘的症状，一般是因为久坐或者是不当饮食习惯造成的。建议应该多吃一些含有纤维素的食物，例如香蕉、蜂蜜、芹菜、青菜等。其次还要注意多运动，尤其是饭后不要立即坐下，可以在室内走动走动，促进肠道蠕动。
2024-12-11 19:06:58 -
吃什么治痔疮？痔疮的饮食技巧有哪些？
痔疮与患者的饮食习惯、排便习惯有关，饮食上要多吃含有粗纤维的食物，如青菜、芹菜、韭菜、海带、菠菜、花菜等，注意避免饮酒，避免吃辛辣、油腻食物，每天按时排便，采取温水坐浴。
2024-12-11 19:06:33 -
喝酒会引起痔疮发作吗？
喝酒有一定几率会造成痔疮发作。因为个人体质不一样，所以喝酒后痔疮是否发作不好确定。建议：存在痔疮的患者不可以吃辛辣、刺激油腻的食物，以免导致痔疮加重。你需要保持规律的排便习惯，以免痔疮加重。
2024-12-11 19:06:04 -
肛门外括约肌有什么作用？
肛门外括约肌主要受神经功能调节，具有收缩肛门的作用，负责控制排便。当大脑释放可以排便指令的时候，肛门外括约肌就会放松，开始排便。如果肛门外括约肌受损，就容易出现大便失禁的情况。
2024-12-11 19:05:39 -
便秘吃什么最快排便？
便秘的患者应该多吃纤维素丰富的食物或者其他润肠通便的食物。比如红薯、韭菜、芹菜、南瓜、菠菜、木耳、坚果、苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等，还可以多喝蜂蜜水，顺时针按摩腹部，促进胃肠道消化。
2024-12-11 19:04:39
